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　　图为大连港湾海关关(guān )企联络员赴船企实地调(diào )研。张旭 摄

　　- 蛋白质(zhì )、脂肪含量高的食物消(xiāo )化速度慢，加重夜间胃(wèi )肠消化负担，从(🔥)而影响(xiǎng )睡眠质(zhì )量。

　　对(🥦)此，李(🤫)鸣涛(tāo )建议，一方面，要出(🗯)台规范措施对不合理的平台(🗳)规则进行限制，如可要求平台(🍓)规则调整要按照相关法规向平台生态多主体进行公示，保障规则的公平性。也可引(yǐn )入社会化机制对平台规(guī )则开展第三方评估等，同时引入社会化治(❎)理措(cuò )施，发挥行业自律、社(🍐)(shè )会监督机制的作用。另一方(🎅)面(mià(🗯)n )，加强对建设良性健康电(🤘)商平台生态的引导，鼓励平台(🚑)主动投入加大技术、数据、(🤑)资源等方面的赋能服务，让平台贡献更多的社会经济价值。

　　其中，上海黄(huáng )金交易所全部黄金品种(zhǒng )累计成交量双边1.6万吨(单(dān )边0.80万吨)，同比增长4.57%，成(ché(❕)ng )交额双边10.70万亿元(单边5.35万(wàn )亿(👙)元)，同比增长42.85%；上海期货交(jiā(🕒)o )易所(🔆)全部黄金品种累计成交(♉)额双边30.52万亿元，同比增长143.69%。另外(🐒)国内黄金ETF持仓一季度增长23.47吨，至3月底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　4月25日，在大连湾临港装备制造区中(zhōng )远海运重工码头泊位上(shàng )，一艘84500吨多用途纸浆船(chuán )正在进行最后涂装，即(jí )将于5月(🤥)进入出口交付环(huán )节。目前，该(🐖)公司正以每月一(yī )艘的建造(📼)速度(🏊)，持续刷新我国交付世界(🆘)最大多用途纸浆运输船数量(🚸)纪录。

　　经查，该公司为推销产品，存在以非法方式获取个人信息的行为。

　　多平台告别(bié )“仅退款”

　　预计5月(yuè )，全国大部地区气温接(jiē )近常年同期到偏高，华(huá )北、东北地区中南(🍂)部、西南地区南部等地降水(🥟)偏多，水热条件总体利于春耕(😜)春播(🚒)和作物生长发育；江淮(📰)、江汉、江南、华南东部等(🌈)地温高雨少，部分地区可能出现农业干旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常(cháng )年或偏多，利于补充土(tǔ )壤水分和缓和旱情，气(qì )象条件总体利于冬小麦(mài )产量形成，中下旬黄(🐂)淮(huái )南部、江淮、江汉温高(🏍)雨少，出现阶段性农业干旱和(🚃)干热(🍒)风天气风险较高；长江(🍏)流域油菜产区气温偏高，降水(🔱)正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需(xū )防范阶段性连阴雨天气(qì )影响收晒，以防籽粒霉(méi )变。　　奥斯卡北京(jīng )4月28日电 (记者 吕少威)临近(🍟)(jìn )“五一”假期，将迎来购物、聚(🔷)餐、走亲访友小高峰，为保障(🧦)三地(🐎)消费者合法权益，营造放(🥔)心、安心、舒心的假日消费(♍)环境，北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市(shì )场监督管理局28日联合发(fā )布如下消费提示。

　　第七，在晚餐不吃或少(shǎo )吃碳水化合物的情况下(xià )，为了维(⏺)持血糖稳定，身体不(bú )得不拆(🏛)解蛋白质来异生葡萄糖，导致(🗂)夜间(💑)肝脏工作负担加重，也可(🌫)能会影响睡眠的质量。

　　第(🏳)三方面，少吃主食不等于能有效控糖。