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　　图片来源：(😻)中(zhōng )国垒球协(🚮)会微信公众号

　　7岁的郭梓硕跟着妈妈(🚓)杨碧云在绛州署景区广场清理杂物。　　陆祁国 摄(shè(🛡) )

　　立夏时节，正是南国荔枝渐次成熟的(📈)(de )好(hǎo )时光。从“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句(🚖)中，足见人们对荔枝的喜爱之情。

　　以(yǐ )低(dī )脂、易消(🎊)化、富含纤维素食物为主，多食(shí )蔬果(🔋)、粗粮，多食清(🥞)润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米(🍺)、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的(de )食物以及动物内(💡)脏、肥肉等；

　　7局上半(bàn )两(liǎng )出局时(🌐)，辽宁蓝鲨魏语辰投球状态出现起伏，南工大美津浓一(🚼)度形成满垒有人的局面，但随着李(lǐ )欣(xīn )的一记左外场(🐸)安打被隋馨怡接杀，比赛结(jié )束。最终辽(🍄)宁蓝鲨3比0战胜南工大美津浓，以大比分二比零夺得2025年中(👯)国垒球联赛总冠军。

　　导演(yǎn )郑(zhèng )保瑞凭借执导《九(🌎)龙城寨之围城》夺得最(zuì )佳(jiā )导演。“我仍然(🦁)相信香港是一个独特的地方，香港电影工作者仍然有(⬆)能力拍出独特、出色、充满(mǎn )个(gè )性的香港电影。”郑保(😮)瑞说。

　　选择合(hé )适的时间和强度运(💙)动

　　绛州署景区广场上，杨碧云蹲身为儿子郭梓硕系(📶)紧鞋带。这个“Z世代”妈(mā )妈加入新绛县爱心公益联盟已(👱)有7年。工作(zuò )热(rè )情很高的她，是115名志愿者(⛪)的“联络员”和“服务员”。

　　据考证，早在唐朝中后期，西瓜(🥛)就已(yǐ )经(jīng )开始传入新疆地区，并有了相当规模的发(fā )展。立夏节气，正是新疆西瓜陆续上市的(🚤)时节。新疆漫长的日照时间赋予了当地西瓜充足的光照(🙆)(zhào )，有利于糖分的积累；巨大的昼夜温(👴)差则让(ràng )糖分(🌮)得以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜(🚱)个头硕大、外皮翠绿，尤其以超高的甜度、细腻的沙(🎦)(shā )瓤和独特的风味享誉全国。

　　作为中国东(dōng )北地区唯一的邮轮母港，大连正吸引越来越多(🛀)中外游客的目光，不仅入境游态势火热，出境游市(shì )场(chǎ(🧚)ng )同样呈现出繁荣景象。