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　　声明称各国注意到当(dāng )前全球两极分化和不信任的形势(shì )，鼓励全球采取行动加强国际和(hé )平与安全。声明强(qiáng )调各国安全不(bú )可分割，并重(🕒)申致(zhì )力于通过对话(huà )、协商和外交手段和平解决国际争端。

　　在黄金震荡调整的背(🖐)景下，白银、铂金“接棒”上涨。截至4月29日，现货白银价格33.5美元/盎司，年内涨幅约15%；铂金(jīn )价格回升至996美元上方，较年初上(shàng )涨约10%。

　　据韩国中央选举管理(lǐ )委员会公布的日程(chéng )，第21届总统大(dà )选候选人登记将于(yú(🤭) )5月10日至11日进行(háng )，正式投票将于6月3日举行。(完)　　为期两天的金砖国家外长会晤4月29日下(🦓)午在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家外长会晤发表主席声明，声明重申致力于加(jiā )强金砖国家战略伙伴关系框架，在政策安全、经济金融、人文交(jiāo )流三大合作支柱下开展合作。各(gè )国外长重申致力于(yú )秉(✍)持相互尊重(chóng )、相互理解、平等相待、团结互助、开放包容、协商一致的金砖国家精(🤸)神，加强全球南方合作，实现更包容和可持续的治理。

　　黄卓表示，5月夏收粮油(yóu )作物进入产量形成关键期，夏收(shōu )自西南向北陆续展开。东北地区(qū )大面积春播。

　　这种“凌晨三(sān )四点睡醒后睡不着(zhe )”的场景，你(🅿)(nǐ )是否经历过？

　　- 蛋白质有较高的食物热效应，容易使人兴奋，所以过多的蛋白质食物(📮)不利于安静入眠。

　　反而不利于瘦身

　　吃多少主食才算够？

　　吃多少主食才算够？

　　总之(zhī )，吃好才能睡好。如果你长期为(wéi )睡眠质量差所苦恼，各种方法都(dōu )难以奏效，不妨咨(zī )询营养专业人(rén )士(🛰)，看看自己的营养是否合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回久(🐒)违的香甜睡眠。(央视新闻客户端）　　突然，你又一次醒了。