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　　中共西盟(🍆)县委副书记、县人民政府县(🌍)长(zhǎng )张(zhāng )光(guāng )魁(kuí )介(jiè )绍(shà(👕)o )，“共产党怎样说，阿佤人民怎样(🍒)做”的铮铮誓言，在西盟融入血(😽)液、代代相传，如今的西盟正(💌)如歌中所描绘的一样“各族人民团结紧向前进，道路越走越宽阔”。

　　气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。

　　2 坚持运动的人(🧖)，肌肉质量更(gèng )好(hǎo )

　　4 坚(jiā(💭)n )持(chí )运(yùn )动的人，大脑认知更(🏳)好

　　泡脚时喜欢泡到满身(📵)大汗，也是很伤气血的。气随津(🦒)伤，津和汗是同源的，如果出汗(📆)过多，津血随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气血不足。

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