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　　如果你的胆固(gù )醇偏高，可以试试吃杏仁(ré(🈴)n )。杏仁中(📀)含有杏仁油，它(tā )是一种优质脂肪，是不饱和脂肪酸，不会产生脂肪的堆积。同时，杏仁还有防(fáng )止(🔡)高血压(🌅)、高血脂以及软(ruǎn )化血管的作用，可以降低(dī )低密度脂蛋白和血清中胆固醇的水平。但注意不(🐎)可过量(🐇)食用哦~

　　2025年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标(biāo )赛在厦门拉开战幕。　奥(ào )斯卡记(🔔)者 王东(🕜)明 摄

　　别(bié )担心，这4个指标“异常”

　　浙江衢州市政府食堂亦将继续对外开放，热情接(jiē )待八(🈴)方游客(💧)。此次开放的(de )市政府食堂位于市行政中(zhōng )心2号楼(市政府大院北侧)1楼，开放时间为5月1日至5日，每日(❌)11点30分至(🥓)13点提供中餐服务。菜单以衢州家常菜为核(hé )心，主打“鲜辣衢州”风(fēng )味，推出18元标准套餐，包(🐻)(bāo )含一(🐕)份荤菜、一份半荤半素菜和一份素菜共3个菜品，兼顾性价比与地方特色。

　　该企业大楼的玻(😮)璃幕(mù(🧐) )墙面积达2万余平方米，若(ruò )采用高空“蜘蛛人”这一传统的作业模式，所需时间会达到7天之久。不过(🤷)，在山西(🙀)浩宸低空立体交通运(yùn )营有限公司(以下简称“山(shān )西浩宸”)提供的无人机清(qīng )洗技术帮(🕝)助下，不(🏔)到两天时间，清洁工作便大功告成。“我们利用无人机清洗(xǐ )玻璃幕墙，清洁覆盖率高(gāo )达99.8%，实现了(🚯)近乎‘(🤦)无死角(jiǎo )’清理的效果。”4月14日，该集团董事长王海星告诉科技日报记者。

　　体检其实是一件特(🔄)别个性(🎰)化的事(shì )情，每个人职业、年龄不(bú )一样，检查的项目也要有(yǒu )差异，选择适合自己的筛(🗃)查方案(🌝)，体检才能发挥最大作用。除了常规项目，不(bú )同年龄段还需要重点关注(zhù )这些项目↓↓

　　高(👁)密度(dù(🔨) )脂蛋白高了好不好？

　　采风团在首站厦门奥林匹克运动中心亲眼目睹，2025苏迪曼杯和世界田(📺)联钻石(🈸)联赛(sài )厦门站开赛前，这里已弥(mí )漫着浓厚的体育氛围，仿(fǎng )佛能让人提前感受到赛场(🔙)上的热(🥙)血与激(🥡)情。

　　注意！有这些“小问题”也别焦虑：