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　　“我始(🐐)终觉(jiào )得，这些都是平凡的小事。”邓兰舟说，这种脚踏实地、甘于奉(🕤)献的(de )精神，激励着他永远向前走。

　　不妨试试这3招(🖱)！

　　在川日资(🎈)企业(yè )恳谈会(huì )现场。　四川省贸促会 供图

　　建(🐈)议：平时喝温水，少吃寒凉(liáng )、油腻(nì )、辛辣的食物。

　　据昆明(🛬)边检站统计，“五一”期间，中国内地旅(lǚ )客从昆明机场(🐳)口岸出境1.4万余人次，同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热(rè )门目的(de )地(🈲)排名依次是泰国、马来西亚、新加坡。

　　很多人(📧)锻炼后都(dōu )会(🥀)觉得(dé )呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这(🤳)是因为运动后(hòu )，脑细(xì )胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快(💞)感。而且长期运动也会对(duì )大脑产生积极正面的影(🐳)响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的(de )认知功(gōng )能研究发现(☕)：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼可以防止认(🧚)(rèn )知能力(lì )下(🦓)降。

　　据悉，为保障神鱼节期间口岸的安全与顺畅(🌺)，勐康出入境(jìng )边防检查站勐啊分站提前与当地政府、文旅等相(🗜)关部门沟通协调，提(tí )前评估节日期间出入境人员(♉)和交通运输工(❤)具的流量、流向等动态信息(xī )，科学(xué )合理地调配(📬)警力；优化勐啊口岸通关流程，开设“神鱼节绿色(sè(🏌) )通道”，为前来参(🥚)加活动的游客提供快速便捷的通关服务。