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　　此前，随着国内(nèi )电商平(🛋)台进入激烈的存量竞争阶段，各大(dà(🕣) )平台陆(lù )续推出“仅退款”服务，旨在提升消费者(zhě )购物体验(🤑)、保障消费者权益。但在实施过程中(♋)，这项措施却引发了诸多争议。多位专(🤾)家表示，取(qǔ )消无序的“仅退款”有助于电商行业从低价竞争(🙄)(zhēng )回归良性竞争，保障商家的经营公(🍧)平，释放消费(fèi )活力，促进平台经济健(🚶)康发展。

　　北京(jīng )交通部门提醒：(🤔)根据气象部门预报，4日夜间有小(xiǎo )雨，5日白天有阵雨或雷阵(🐟)雨。雨天路面湿滑，对(duì )假期返程有不(👝)利影响。请广大市民关注临近天气(qì(🐖) )和路况信息，合理规划返程方式、时间和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站两场”周边道(dào )路交(🍲)通压力大，周边道路易拥堵，倡导市(shì(🙎) )民优选公共交通出行。(完)　　记者(🔃)从交通运输(shū )部了解到，“五一”假期第五天，交通出行保持(chí(🎦) )高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交(🐪)通部门多(duō )措并举加大出行保障力(🚌)度。

　　总之，吃好才能(néng )睡好，这话真的没错。如果你长期为睡眠质量差(chà )所苦，各种方法都难以(😶)奏效，不妨咨询营(yíng )养专业人士，看看(📇)自己的营养是否合理，主食有(yǒu )没有(🤔)吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能让(ràng )你找回久违的(🤧)香甜睡眠。　　失眠，已经成为(wéi )困(🛷)扰当代人的一个常见问题。有不少人(🚭)无论吃什(shí )么保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至坚持每(měi )天运动，躺在床上还是辗转反侧，或(📢)者频(pín )频发生夜醒。

　　首先，蛋白质(🦋)有较高的食物热(rè )效应，并使人容易(🐒)兴奋，所以过多的蛋白质食物(wù )并不利于安静入眠。

　　你(🎚)以为过几天就好，现(xiàn )在看，似乎没有(📢)好转的迹象。你开始担心，甚至(zhì )有点(🏄)绝望……

　　各国外长主张采取多边方式，尊重各国在可持续发展、消除饥饿和贫困(kùn )以及(⛅)充分应对气候变化挑战等重大全球(🏌)问题上的(de )观点和立场，对不符合WTO规则(💁)的不合理单边保护主(zhǔ )义措施的抬头表示严重关切，包括(🚟)不加区别地提(tí )高互惠关税和非关(🦗)税措施。