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　　立夏过后，天气转(🤙)暖，温度逐渐升高，阳(🛡)气渐旺。人(rén )们有时(🥉)会感觉到心烦意乱，失眠上(shàng )火。一旦心火过旺，人(rén )就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚(🥙)而入。立夏节气如何(🛅)运用传统药膳，养生(🙆)(shēng )防病呢？这个食补的方(fāng )子请收好。

　　西瓜：夏日解暑的(de )“C位担当”

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　　科技的助力让干(🌙)农活儿变得更轻(qī(🎀)ng )松。记者又变身成了(🛤)田里的“赛博(bó )”农民，技术团队介绍(shào )，这些正在测试的外骨骼装备，可以帮助我们提升70%的腿部力量(🍾)，降低30%的身体能耗，甚(🌜)至还(hái )可以降低30公(🚿)斤的背部负(fù )重。繁重的工作或者长途跋涉轻松(sōng )了不少。

　　作为杨梅发源地之一的云贵高原，这里的杨梅也独具一格。大(👹)火(huǒ )炭梅就是云贵(📸)地区的著名品种。这(🍭)(zhè )种杨梅个头很大，跟火(huǒ )炭一样黑红，肉质丰满，甜味浓厚。在昆明周边的石屏、富民等地和西部(🤠)的大理、腾冲一(yī(🏊) )带都有分布。有意思(🍼)的(de )是，云南人吃杨梅，有时还会蘸辣(là )椒粉，让辣与酸甜奇妙融合，别具风味。

　　“作为西南联大衣钵传承者，云(yún )南师范大学创(🐻)排此剧，正是对这段(🧓)(duàn )历史的当代诠释(🚱)。”云(yún )南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。

　　据悉，今年大连港还将迎来“招商伊敦”号、“七海探(😊)索者”号等邮(yóu )轮挂(♊)靠访问。此外，“爱达·(🔡)地中(zhōng )海”号邮轮将(🤐)在大连港首次始发，这是时隔五年大连再次迎来国际邮轮母港始(shǐ )发。(完)　　奥斯卡4月29日电 据中国(guó(👰) )垒球协会微信公众(🌕)号消(xiāo )息，4月28日晚，2025年(🐦)中国垒球联赛总决赛第二场打响。辽宁蓝鲨以3比0战胜南工大美津浓，大比(bǐ )分二比零获得2025年中国(💰)垒(lěi )球联赛总冠军(👲)，捧起“彤云”奖杯(bēi )。辽(👪)宁蓝鲨队员鲁莹凭(🛄)借在进攻端的出色表现，获得“总决赛最有价值球员”，辽宁蓝鲨主教练詹国玉获得“总(zǒng )决赛最佳教练员”。