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　　(🐨)如今，高煜(yù )仍然在工作岗位上认真聆听每一位乘客的需求，她笑着(🔝)说：“我们每一(yī )名劳动者(🚘)就像城市里的微(wēi )光，散落在各行(🌌)各业(yè(➿) )各个角落。微光聚集起来，就(📪)是一把火炬，散发(fā )着温暖的光亮。”

　　本报通讯员 赵明

　　建议(yì(📚) )：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。平时也不要久坐(♌)(zuò )，连续静坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯(bēi )水，活动活动身体(😿)。

　　5月3日，姑娘们跳起甩发(🏍)(fā )舞展现多彩民族风情(qíng )。当日，云南省临(💵)沧市沧源佤族自治县举行(🐼)2025年佤(wǎ )族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传(🏦)统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　人到了(le )一定年龄(💯)肌肉开始流失，到了老年明显运动能力(lì )下降，腿脚不利索，而坚持运(🐑)动的人则肌肉状态(tài )更好(👣)。曾有运动专家(jiā )分享了“坚持运动的人和(📧)不从不运动的人”大腿(tuǐ )肌(🏌)肉扫描图。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族(zú )自治州石屏县异龙湖(👢)畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色(sè )的花朵如云似霞(🤩)，将湖畔装点成一片浪漫的粉色(sè )梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美(🌰)的粉(fěn )色花海成市民游客打(dǎ )卡的网红地。图为市民游客到异龙湖(🏳)畔打卡拍照(zhào )。徐俊 摄

　　(🖌)朱超敬：培训机构一般是周六周(🌛)日(rì )比较忙，我们周一是公休，孩子(🐒)去上学，老公去上班，我在家也没事(shì )。我就可期盼每个星期一，去上三(💝)清小学上课了(le )，感觉是一次小小的旅行，最起码出去放松了一下。