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　　同心(xīn )铸医魂：年轻(qīng )曼巴的故事正在继续

　　(🗣)(光明日报 作者：杨柳，系海南省委党校副教授(shòu ))　　筑牢维(wéi )护亚洲安全稳定的基石(和音)

　　马(🐇)建岭(⏯)指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出(chū )现浑身倦怠、胃(🙀)口变(🈲)差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一(yī )种病(💛)，它只(👼)是(shì )说身体对炎热(rè )的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减(😇)重的方式是不可取的，因为(wéi )长期的胃口变(biàn )差，会导致身体进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这(😈)样既不容易减重，反(fǎn )而会导致营养(yǎng )不良。即使体重暂时有这么(🏇)一个(🕖)下降，但是饮食恢复之后会出现特别快(kuài )的反弹。

　　马建岭(🥂)表示(🍾)，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之(💶)(zhī )品，比如韭菜(cài )、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈(chén )皮山楂(🥔)饮”这(zhè )种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好(😌)肚子(⌛)、护好(hǎo )双脚，防止晚(wǎn )上的寒气侵袭(xí )。也可以多揉揉神阙(♒)穴、(🥠)中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚(dù )脐中央，用手(shǒ(🔵)u )掌或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥(ào )斯(🏰)卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购(🧙)(gòu )物(🎉)节”，上海(hǎi )消费活力持续(xù )释放。上海市市场监管局5日发布的(🚿)数据(🐨)显示，“两节”叠加提振了消费(fèi )，上海线上消(xiāo )费诉求活跃，网购(🍔)和直播带货等热度延续。

　　“五一”国际劳动节将至，重要节点落实中央八项(xiàng )规定精神必须紧盯不放(💋)、寸步不让。日前，中央纪委国家监委公开通报(bào )10起违反中央八(bā(🦖) )项规(🐤)定精神典型问题，再次释放全面从严治党、驰而不息纠治“四(🈹)风”的(🛳)强烈信号。这些案例涉及(jí )公款吃喝、违规收礼、形式主义(🦂)、官僚主义等突出问题，既是对违纪违法者的严肃惩(chéng )处，更是对全(quán )体党员干部的深刻警示。站在新(🌧)时代新征程的历史方位上，我们必须以(yǐ )案为鉴、警钟(zhōng )长鸣，从(✍)思想(🐞)根源上筑牢拒腐防变的坚固防线，确保党始终成为中国特色(🙍)社会(🛥)主义事(shì )业的坚强领导(dǎo )核心。

　　2025年2月17日，江西省宜春市，丰(🕋)城市的一所技工学校实训基地内，新能源汽车(chē )运维专业学生(shēng )在老师的指导下学习新能源汽车电(🍀)池包检修技术。

　　从实验室里的技(jì )术突破，到田(tián )间地头的产(💖)业振(🔁)兴；从生产线上的精益求精，到建设工地上的攻坚克难……(⏳)在经(⚾)济社(shè )会发展的各条(tiáo )战线上，都留下了劳动者的奋进足迹(🕎)与辛勤汗水。

　　据湖北省文旅厅发布的消息，“五一”假期(qī )前两日(👍)，湖北省A级旅游景区共接待游客772.93万人(🥢)次，同比增长30.75%，星级饭店平(píng )均出租率76.90%(出租(zū )客房数/可出租客房数(🌌))，较2024年(💹)星级饭店平均出租率增长5.49个百分点。东湖、黄鹤楼、武当(dā(😼)ng )山、(📭)三峡大坝(bà )等重点景区迎来客流高峰，全省20多家景区达到最(🍞)大承载量，实行限流措施。

　　五月(yuè )，让我们向所(suǒ )有劳动者致敬(📍)。正是无数平凡岗位上的不平凡坚守，才汇聚成推动中国(guó )奔腾向前的磅(páng )礴力量。

　　青豫直流工程(🙍)是世(🚅)界首条新能源远距离输送大通道，也是我国“西电东(dōng )送”的重(🐙)要输(🎦)(shū )电通道。通过打造“光热+光伏”多能互补方案，年发电量预计达(🙆)2.271亿千瓦时。