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　　促炎(yán )选择：升糖指数高的精制(zhì )碳水，尤其(📀)是糯米(🕠)团、油条、油饼、炸糕(gāo )等。

　　在今年哈尔滨亚冬会的赛场上(🚬)，34岁的徐(💁)梦桃获得两金一银(yín )的骄人战绩。至此，她也成为了中国雪上(shàng )项(📯)目首位(🍳)全满贯获得者。

　　经过艰难康复和不断磨砺，徐梦桃最(zuì )终出现在了2018年(🍧)平昌冬奥会的赛(sài )场。但是，这一次，徐梦桃没有挑战成功，无缘奖牌。

　　大(💚)国工匠是我们中(zhōng )华民族大厦的基石、栋梁。　　央视网(wǎng )消息(焦点(🗓)访谈)：(🏭)“美好生(shēng )活都是靠劳动创造出来的”。光荣属于每(měi )一个挺膺担当(❕)的奋斗(🚹)者。从5月2日开始，《焦点访谈》推出特别节目(mù )《致敬奋斗者》。“劳动模范和先进工(🌻)作(zuò )者是人民的楷模、国家的栋梁，全社会要学习他们的事迹、弘扬他(🙅)(tā )们的精神。”五一前夕，庆祝中华全国总(zǒng )工会成立100周年暨全国劳动(dòng )模(🌳)范和先(📪)进工作者表彰大会隆重举行，2426人(rén )受到表彰。这是我国第17次评选表(🥎)彰全国(🎁)劳动模范和先进工作者。聚(jù )焦几位劳动者，听听他们践行劳模精神，挺膺(🔫)担当、攻坚克难、奋发有为的故事。

　　那么，哪些是促炎食(shí )物，哪些是(🥨)抗炎食物？

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