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　　安全是国(📬)家生存发展之基。2014年5月，习(xí )近(🤙)平主席在(zài )亚洲相互协作与(🙈)信任措施会议第四次峰会上，倡导共同、综合、合作、可持续的亚洲安全观。2022年(nián )4月(🐇)，习近平主席在博鳌亚洲(zhōu )论坛年会开(kāi )幕式上发表(biǎo )主旨演讲，郑(👬)重提出全球安全倡议。今年4月(🐬)召开的中央周边工作会议首(💹)次提出安危与共、求同存异(🥛)、对话协商的亚洲安全模(mó(😕) )式，深刻把(bǎ )握发展与安全的(🖨)辩证关系，开创了区域安全治理的新境界。亚洲安全模式吸收“亲仁善邻”等中(zhōng )华文明(😮)智慧，融合新时代中(zhōng )国特色大国(guó )外交的实践(jiàn )创新，传承亚洲人(🤳)民崇尚和平的思想传统，符合(🍪)亚洲各国的共同利益。

　　马(🍳)建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养(🌬)阳”。立(lì )夏时分，建(jiàn )议大家吃(🗡)一些温热升发之品，比如韭菜(🔕)、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统(tǒng )养生方法，吃一些“姜丝陈(chén )皮山(🥎)楂饮”这种健脾温(wēn )阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好(🚪)肚子、护好双脚，防止晚上的(💠)寒气侵袭。也可以多揉揉神阙(🐲)穴、中脘穴调(diào )理脾胃。这(zhè(🥃) )两个穴位，神阙穴是在肚脐中(🎲)央，用手掌或者手指按摩1到3分(💚)钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线(xiàn )的位置，也可以做手掌的按(àn )摩。　　奥斯卡(🕟)上海(hǎi )5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”，上海消费活力持续释放。上(🔩)海市市场监管局5日发布的(de )数(🍤)据显示，“两节”叠加提振了消费(🚚)，上海线上消费诉求活跃，网购(🍤)和直播带货等热度延续。

　　(👲)——携手(shǒu )周边国家共创美好未来⑤

　　沈阳国际(jì )泵道公园的(de )杨俊伟便是报名(🏪)参加本次中级培训的教练之一。2024年，他顺利完成初级泵道教练员培训。回忆起那段经历，他感慨道：(🐞)“在经(jīng )验丰富的国(guó )际讲师(💄)指导(dǎo )下，我的理论知识和实(👝)操技能都得到了大幅提升，这(🎚)对我开展泵道教练工作帮助(💶)极大(dà )。今年参加中级培训，我希(xī )望能进一步(bù )深入学习，完善自身的专业素养，在教练岗位上不断进步，为泵道运动的发展贡献更多力量。”

　　2020年，总书记来到山西太钢生产车间(jiān )。他(🍶)拿起一(yī )片“手撕钢(gāng )”，轻轻扭(🔉)折了一下，称赞道，“百炼钢做成(😺)了绕指柔”，“希望你们再接再厉(🤵)，在(zài )高端制造业科技创新上(🚁)不断勇攀高峰，在支撑先进(jìn )制造业方面迈出新的更大步伐”。

　　总书记一番话语鼓舞人心：“各行各业需要大批科技人才，也需要大批技能型人才，大家要对自(zì )己的前途充(chōng )满信(🖇)心。”次年，李明扬代表学校参加(🌘)第四十四届世界技能大赛选(💏)拔赛勇夺亚军。