火口的两人的电影在线

　　你中了几(jǐ )个？

　　坚持运动和从不运动的人，可能一两天(tiān )没差别，但时间一长身体多方面差别却很明显！

　　让孩子们享受音乐的乐趣(🙊)

　　心脏是全身血(xuè )液循环(😌)的中心，肺是人体重要的呼吸(😽)器官。经常(cháng )运动可以增强呼(💏)吸肌的肌肉强度和力度，改善(🚏)(shàn )肺的顺应性，增强肺功能及(📅)肺局部的抵抗力(lì )等，还可以使心脏搏动更加有力和规律，保证心(xīn )脏泵血的节律和效率，减少心血管疾病的发作。

　　心肺功能好的人，患慢性疾病如冠(🤽)心病、慢(màn )阻肺的概率也会(🚘)比较低。

　　吃饭时，脾胃需要(🎐)(yào )消化食物，如果此时盯着视(😃)频看，气血就需要濡(rú )养眼睛(🕘)，脾胃所需的气血就会出现不(✂)足，可能会引起消化不良、头(🔘)脑昏沉。