�ū

　　首先，因(yīn )为能量供应不足，身体就会想(xiǎng )办法“节能”，让你无精打采，减少消耗。就算(suàn )你强迫自己运(🍤)动，运动之后(♎)也(yě )会感觉(🙃)特别疲劳。一(🙍)旦人的精力(🥞)和体力改善(⛳)了，多吃的这(🥌)几口饭，会被活跃的(de )身体状态消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　第五，几十年前就已经发现，在 REM 睡眠相中，身体对葡萄糖的需求会比 SWS 睡眠(mián )相增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡(shuì )眠的结构也会发生改变，宝贵(guì )的(🧥) REM 睡眠时间缩(🔅)短，总睡眠时(🔟)间也缩短。

　(🎎)　- 少吃(chī )主(📙)食不等于能(👴)降低热量摄入

　　上周六，在伯克希尔-哈撒韦公司股东大会上，94岁的巴菲特在问答环节尾声宣布，计划今年年底辞去公司首席执行官一职。巴(bā )菲特还严厉批评特朗普政府的关税政策和贸易保(bǎo )护主义政策，强调“贸易不应(yīng )该是武器”。另(💱)外，他认为美(💞)国政府不负(🌭)责任的(de )财政(👷)政策可能会(📽)削弱美元的(🗻)价(jià )值，并表示不会投资大幅贬值的货币。当天，公(gōng )司公布2025年第一季度财报，经营利润同比大幅下跌，由于其业务涵盖运输、能源(yuán )、零售等多个领域，公司警告称关税或进一步影(yǐng )响利润。

　　据韩国中央选举(jǔ )管理委员会公布的日程(🕹)，第21届总统大(🕜)选候选人登(🏍)(dēng )记将于5月(🤡)10日至11日进行(🐵)，正式投(tóu )票(👀)将于6月3日举行。(完)　　为期两天的金砖国家(jiā )外长会晤4月29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家外长会晤发表主席声明，声明重申致力于加强金砖国家战略伙伴关系框架(jià )，在政策安全、经济金融、人(rén )文交流三大合作支柱下开(🌹)展合作。各国(📋)外长重申(shē(🔄)n )致力于秉持(🏩)相互尊重、(🤘)相互理(lǐ )解(🍔)、平等相待、团结互助、开放包容、协商一致(zhì )的金砖国家精神，加强全球南方合作，实现更包容和可持续的治理。

　　三要(yào )营造开放合作的国际环境。面对美国随意加征关(guān )税，在全球范围挑起贸易战，中国的回答是清楚的，立场也是(🥍)坚定的：如(🌤)果执(zhí )意要(🤕)打，我们奉陪(🈸)到底；如果(👆)(guǒ )准备要谈(🤡)，就要平等尊重。中方着眼的，不仅是(shì )自身正当权利，也是各国的共同利益；中方维护的，不仅是互惠合作，更是国(guó )际规则；中方坚守的，不仅是国家民族尊严，还(hái )有人世间的朗朗乾坤。

　　在(zài )黄金震荡调整的背景下，白银、铂金“接棒”上(🕳)(shàng )涨。截至4月(🌛)29日，现货白银(🕺)价格(gé )33.5美元(🆘)/盎司，年内涨(🌽)幅约15%；铂金(🗓)价格回升至996美元上(shàng )方，较年初上涨约10%。

　　多平台告别“仅退款”

　　房山区上英水村乡村旅游(yóu )负责人马霞称：“利用村里的这些闲置的资源，原来老百姓的民房做了民宿，还有配套的餐饮。同时，矿洞小火车、露营烧烤(kǎo )也会在假期期间(🍽)面向大家开(💒)放(fàng )。”　　(🌊)中新社香港(👫)5月2日电 (记者(💂) 戴小橦)香港(🚸)特(tè )区政府统计处2日发布的今年第(dì )一季度本地生产总值预先估计数字显示，该季度(dù )香港本地生产总值同比实质上升3.1%。