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　　暮色四合，绛州署的飞(🔤)檐翘角染上金晖(huī )，巡游归来(lái )的汉服(🕺)小志愿者蹦跳着跑过贡院巷。此(cǐ )刻，志愿红已不再只是(🐼)流动的风景，而是悄然沁入绛州古城肌(👝)理的温情(qíng )印记。(完)　　奥斯卡银川5月5日电 (记者(zhě ) 李(⚡)佩珊)这个(gè )“五一”假期，携家带口出行游(🛒)玩的不(bú )止人类。在六盘山余脉的宁夏固原市原州区叠叠沟自然保护(🕑)区内，护林(lín )员用无人机(jī )巡护时，惊喜(🏹)地从监控中看到有一只华(huá )北母豹带着两只活力满满(🈲)的小豹，正在丛林中四处游荡。

　　图片(😯)来源(yuán )：英超联赛社交媒体

　　中国工程院院(yuàn )士 张(🥖)伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合(😍)桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百(🐬)合20克(kè )，加上陈皮(pí )10克共同来煮。提前把(🛳)绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软(🏣)烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少(😧)咸宜。

　　有着温润气候和肥(féi )沃土壤的浙(zhè )江，是枇杷(🕳)的著名产地。像杭州的塘栖(qī )枇杷、湖(🛹)州的青种枇杷等都享有盛誉。这些地方的枇杷果大、肉厚、汁(zhī )多、(🔥)味甜，品质极佳，吃上一口(🍎)，口齿留香，是立(👻)(lì )夏时节不可错过的时令美食。

　　近年来，隆德县以“生(💵)态为基、文化(huà )为魂、红绿结合、非(😞)遗赋能”为发展思(sī )路，鼓励土(tǔ )生土长的非物质文化遗(🔹)产代表性传承人(rén )在景区内开办剪纸(🚚)、书画、篆刻等工作室，将非遗元素植入景区内，并(bìng )定期开展社火杂(🏡)耍展演，邀请游客参与，以(🍱)动态化(huà )的方(🌔)式让游客直观地感受非遗魅力。

　　老街依山而建，层层(🤥)叠叠，被(bèi )称为“爬坡上坎的老重庆缩影(🚆)”。

　　“这不是简(jiǎn )单的历史复刻。”剧目总导演、云南师(shī(🛥) )范大学艺术学院副教授沈建鑫介绍，作(👦)为一次新的尝试，创作团队突破(pò )传统舞台剧模式，采用音乐舞蹈史诗这一综合艺术(shù )形式，通(😸)过《弦歌不辍》《百(👃)年沧桑 薪火南迁》等六个篇章，立体展现(xiàn )西南联大教育(🙁)救国的光辉历史。

　　中(zhōng )国工程院院(🤘)(yuàn )士、全国中医运动医学中心主任 朱立国(guó )：我们的(📉)心率一般在中度训练中有一个上限和(🐽)下限，简单的公式是，上(shàng )限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼(liàn )的目标。上限尽量不(✖)要超过220减去年龄，再乘以70%。