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　　荔枝也是原产于中国的水果，广东则是当之无愧的“荔枝之乡”。这里拥有悠久的荔枝(📻)种植历史和丰(fēng )富的品种资(zī )源。得天独(🏀)(dú )厚的亚热带气候条件，充足的光照和雨(🌑)水，为荔枝的生长提供了绝佳的环境。从早(👕)熟的三月红到晚熟的怀枝，广(guǎng )东的荔枝(🛡)几(jǐ )乎贯穿了整(zhěng )个夏季，为(wéi )人们带来(😾)了源源不断的甜蜜享受。

　　立夏以后，天(💂)气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢(🐁)跑、打太极拳等(děng )慢节奏的有(yǒu )氧运动(🖕)，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动(🤯)健身还要注意什么？

　　固原市非物质(🤧)文化遗产剪纸项目代表性传承人(rén )杨国(🏿)权的剪(jiǎn )纸工作室坐(zuò )落在老巷子景区(🗿)内，店内精美的剪纸作品吸引游客驻足欣(😲)赏。作为土生土长的隆德人，杨国权一直用剪纸记录(😨)着(zhe )宁夏南部山(shān )区发展的变(biàn )化。

　　龙(📢)门浩老街位于重庆市南岸区南滨路中段(🗃)，前临滚滚长江，背依巍巍南山。这里有着白(🕒)居易的马蹄声、觉林寺的晨(chén )钟暮鼓，也(📪)(yě )是古巴渝十(shí )二景之一“龙门浩月”的所(🥔)在地。这条历经千年的老街因开埠和抗战(🐴)，而形成了两百多幢独具特色的巴渝风格及(jí )中西合璧建(jiàn )筑群。

　　如果想拍照，老街的阶(🧟)梯、砖墙、老门头都是绝佳的复古背景(🈲)，这里是拍摄渝中半岛、长江索道和东水(🔺)门大桥的绝佳位置，夜晚灯光璀(cuǐ )璨，山城(🏉)夜(yè )景尽收眼底。近几年，龙门浩老街在社(🗼)交媒体上的传播度极高。节假日，每天客流(🍠)量可达到5万人次以上，不少外(wài )国游客也被(bèi )它的魅力所(suǒ )吸引。

　　在云南大理双廊，您既(🧥)可以来一曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭；也(🦅)可以面朝洱海，品一品流传千年的白族三(🔆)道茶。本(běn )地乳扇和米(mǐ )花，漾濞的(de )核桃仁(📜)，配上老红糖水，这不是奶茶，而是“甜茶”。乳扇(🚶)和米花是必选项，其他材料随心搭配，喝下(🏀)去清甜可(kě )口。在第三(sān )道茶“回味(wèi )茶”中，花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮，看起来有些“黑暗料(📃)理”，但这是云南普洱茶最早的饮用方式，诸(🕰)味俱全，回味无(wú )穷。

　　明(míng )天(5月5日)是二(🚠)(èr )十四节气中的立夏，自此就进入了夏天(🔐)。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气(🍆)与心气相通”，顺时养生，立夏之后更(gèng )要注(🚉)意“养(yǎng )心”。

　　有着温润气候和肥沃土壤的浙江，是枇杷的著名产地。像杭州的塘栖枇杷、湖(🤱)州的青种枇杷等都享有盛誉。这些(xiē )地方(🏘)的枇杷(pá )果大、肉厚(hòu )、汁多、味甜，品(🔄)质极佳，吃上一口，口齿留香，是立夏时节不(📿)可错过的时令美食。

　　据考证，早在唐朝(🤷)中后(hòu )期，西瓜就(jiù )已经开始传(chuán )入新疆(💥)地区，并有了相当规模的发展。立夏节气，正是新疆西瓜陆续上市的时节。新疆漫长的日照时间(🚢)赋予了当地西瓜充足(zú )的光照，有(yǒu )利于(🚿)糖分的(de )积累；巨大的昼夜温差则让糖分(👌)得以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜(🚡)个头硕大、外皮翠绿，尤其以超高的甜(tiá(🌪)n )度、细腻的(de )沙瓤和独特(tè )的风味享誉(yù(👺) )全国。