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　　什么是(⛸)仅退款？“仅退款”服务是(♟)指消费者在电商平台购物过程中，如遇商品质量(liàng )问题、与描述不符(fú )等情况，在符(fú )合(🖇)平(🚠)(píng )台相关政策的(de )情况(📚)下，可以向卖(mài )家提出仅退款不退货的一种售后服务。

　　在实物金(👼)消费方面，虽然整体实物(🍿)金消费需求出现下滑，但投资金条却依旧紧俏。据中国黄金协会统计(🌷)，2025年一季度，我国黄金消费(🍂)量为290.492吨，同比下降5.96%。其中，黄金首饰消(xiāo )费量为134.531吨，同比下(xià )降26.85%；而金条及(jí )金币(bì )消费量却(🗝)达到(dào )138.018吨，同比增长29.81%。

　　(🆎)北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市(🎪)场监督管理局提醒消费(🙆)者：节日期间，在市场监管领域的消费争议中，如合法权益受到侵害(📕)时，可及时拨打12315消费者投(🎻)诉举报电话或通过全国12315平台投(tóu )诉举报，市场监管(guǎn )部门将及时依(yī )法维(wéi )护消费者的(🔭)合(hé )法权益。(完)　　经(🎾)常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种关键营养，很多人不知道(👡)

　　在实物金消费方面(🚥)，虽然整体实物金消费需求出现下滑，但投资金条却依旧紧俏。据中国(🐀)黄金协会统计，2025年一季度(🕗)，我国黄金消费量为290.492吨(dūn )，同比下降5.96%。其中(zhōng )，黄金首饰消(xiāo )费量(liàng )为134.531吨，同比下(xià )降26.85%；而金条(🗺)及金币(bì )消费量却达到(📗)138.018吨，同比增长29.81%。

　　可能有人会问：吃淀粉食物有利预防失眠，其中的(😧)科学道理是什么呢？

　(🏁)　房山区上英水村乡村旅游负责人马霞称：“利用村里的这些闲置(🤔)的资源，原来老百姓(xìng )的(🌛)民房做了民宿，还有配套的餐饮。同时，矿洞小(xiǎo )火车(chē )、露营烧烤也(yě )会在假期期间面向(♈)(xiàng )大家开放。”　　中新(🔯)社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计处2日发布的今年第一(♎)季度本地生产总值预先(🐴)估计数字显示，该季度香港本地生产总值同比实质上升3.1%。

　　- 少吃主(🗻)食不等于能降(jiàng )低热量(😿)摄入

　　如(rú )果有以上情况，建(jiàn )议思考一下有(yǒu )没有这个原因——主食吃得太少，特(tè(🐾) )别是晚餐少吃或不吃主(😔)食导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难(🐓)以改善的，而是需要把无(🔕)糖无油的主食吃够。

　　好吃的肉类基本上不可能是低脂的，因为低(🧠)脂的肉一(yī )定会“柴”。柔嫩(🛀)(nèn )多汁又香浓可口的(⏬)(de )肉，几乎都是(shì )高脂肪的。何况，很多好吃的菜肴都(dōu )加入了不少糖，以(🏋)增加“浓郁感”“醇厚感”。

　　(📗)-少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能原因之一