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　　血糖生成指数(又称升糖(✒)指数GI)较高的食物，可增加炎(yán )症水平(🖖)，这与其升血(xuè )糖速度快有关。另有(yǒ(🥅)u )研究发现，高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症。

　　03 抗炎食物有哪些？

　　成功(🔚)攻克重载水泥(ní )混凝土路面这一“拦(🙅)(lán )路虎”后，田波和团(tuán )队并未停下探(🚮)索的脚步，而是再次向新的科研高地发起攻坚。

　　含较多(🌫)反式脂肪酸的食(shí )物，比如蛋黄派、(🍉)珍(zhēn )珠奶茶、炸薯条、薯(shǔ )片、糕(🦍)点、冰淇淋、饼干等，同样会促进体内炎症的发生和发展。

　　刘小清：“孩子们下课了，我们不(🛫)下课(kè )，他们在教室里玩游(yóu )戏的时(🤨)候，我们蹲下(xià )身子看他们玩，慢慢我(🍠)们跟孩子之间的距离就拉近了。”

　　“我们要集聚整合设施(🌂)农业(yè )科研力量和创新资源(yuán )，将科(📍)技与农业结合(hé )，为推进农业现代化(🎥)建设贡献青春智慧。”饶胜男说。