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　(😯)　据韩联社报道，国民力量党当天在京畿道高阳市(🥐)的韩国国际展览(lǎn )中(zhōng )心举(🧕)行全国代表大会，并公布党内总统候选人决选结果。金文洙以56.53%的(de )得票率位居第一(📁)，当选该党总统候选人。另一位(🥒)党内候选人国民力量党(dǎng )前党首韩东勋得票率为43.47%。

　　·轻体力活动男生吃 300 克(🐡)粮食差不多够了(le )。但如果经常(🆗)锻炼，或者正在增肌，那就还需要加量。

　　邵菲为青(Ⓜ)年(nián )社(shè )群举办“乐动未来 奏(🌺)响青春”青春旋律音乐会。(受访者 供图)

　　北京(jīng )：溶洞游带动周边发展 打造假(🧕)日消费新场景

　　如果能吃(🐶)到一部分全谷(gǔ )杂粮，比如一半大米一半糙米煮的(♊)饭，那效果就更好了。因为糙米(👪)中(zhōng )含(hán )有比精白米多几倍(🍗)的 γ-氨基丁酸和 B 族维生素；而且糙米饭的消化速(🕢)度(dù )较(jiào )慢，缓慢释放葡萄糖(〰)，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　针对年轻人“社恐”却渴望共鸣的心(🏀)理，邵菲还提出了“搭子文化”。