钟丽缇色戒

　　立(❎)夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中三(😫)友”。古语道：“五月枇杷满(mǎn )树金”金黄的(de )枇杷挂满枝头(tóu )，看着就惹(🐥)(rě )人(rén )喜爱(😩)。与众不(bú )同的是，枇杷除了是种水果，它还有(💛)润肺、止咳等功能，是“药食同源果”，也常出现在文人墨客(🥐)的画作中(🤮)。

　　“天很热，两个孩子参加巡游期间都在出汗，但他们非(💶)常开心。”范文婷说，巡游队伍中，穿着汉服的孩子们都(dōu )是(🐈)焦点，不时(shí )有带孩子的其(qí )他家长向她(tā )询(xún )问如何报名参(cā(🕺)n )加活动。

　　(💙)立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺(🦕)。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人(🐑)就容易感(🚋)到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何(🛠)运用传统药膳，养生防病呢？这个(gè )食补的方子请(qǐng )收(🕛)好。

　　“微专业和相(xiàng )关(guān )职业能力培训(xùn )课程的开展，应当以‘(💉)应用导向、(😯)产教融合’为核心。高校应依托线上平台，推(🛄)动行业教育资源共建共享，通过前沿技术赋能教学，培养(🌻)适应行业(👖)需求的复合型人才。”叶明睿说。　　这个假期，古镇游成(🔇)为游客出行新选择(zé )。入选第四批(pī )国家级旅游休(xiū )闲(😰)街区名单(dān )的(de )重庆南岸区龙(lóng )门浩老街，历史感、文艺范儿与烟(🤹)火气交融，吸引不少游客前往。

　　尽管各高校开设了多(⬜)个微专业与职业能力培训课程，但人才技能发展却是一(🥖)个“慢变量(🉑)”。楚晓琳表示，目前，学生在校园内所学的知识内容与就业(🦎)市场的(de )实际需求脱节(jiē )。为此，高校(xiào )亟需构建一(yī )套(tà(🔒)o )贴合市场需求(qiú )、具有实用性与前瞻性的课程体系，让学生真正(🏧)实现“学以致用”。在这一背景下，“双千”计划应运而生。

　　在(🍜)众多桃子品种中，油桃以其光滑无毛的外表独树一帜，显(😕)得格外清(🛡)爽诱人。咬一口，口感清脆，汁水充沛，甜(tián )度适中，没有(yǒu )传(🏂)统桃子的绒(róng )毛困扰，吃(chī )起(qǐ )来更加方便畅(chàng )快。

　　(🎏)据考(kǎo )证，早在唐朝中后期，西瓜就已经开始传入新疆地区，并有了(🐜)相当规模的发展。立夏节气，正是新疆西瓜陆续上市的时(👆)节。新疆漫长的日照时间赋予了当地西瓜充足的光照，有(🥒)利于糖分的积累；巨大的昼夜温差则(zé )让糖分得以更(gèng )好地锁(🏜)在果实(shí )里。因此新疆(jiāng )的西瓜个头硕(shuò )大、外皮翠绿(⏳)(lǜ )，尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独特的风味享誉全国。

　　(💲)中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百(🥇)合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神(🛣)。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克(kè )共同来煮。提(tí )前把绿豆泡一(🦉)(yī )个小时，泡松(sōng )软和百合、陈(chén )皮一起来煮，煮到软烂(🍎)了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　在甜瓜家(🥩)族中，还有(😗)一种特殊的存在，那就是新疆哈密的特产，哈密瓜。