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　　网警(🥖)提醒

　　- 少吃主食不等于能有效控糖(⭕)

　　首先，因为能量(liàng )供应不足，身体就(🙃)(jiù )会想办法“节能”，让你无精打采，减少消耗。就算你(nǐ )强迫自己运动(🏪)，运(yùn )动之后也会感觉特别疲劳。一旦人(🛰)的精力和体力改善了，多吃的这几口饭(🍧)，会被活跃的身体状态消耗掉，并不会变(📖)成肥肉堆积在身上。

　　发言人说，随着(🥀)4月初全球贸易摩擦因美国大幅增加(jiā(🌚) )进口关税而急剧升(shēng )温，全球经济下行(háng )风险显著上升。贸(mào )易政策极大不确定(dìng )性将抑制国际贸易(yì(🙅) )往来和投资气氛，从而困扰香港经济的(🦈)短期前景。尽管如此，中国内地经济持续(♓)稳步增长，加上特区政府各项推动经济(🔕)增长和开拓更多元化市场的措施，将会(🏥)为本港不同经济活动带来支持。

　　王(🌕)毅表示，金(jīn )砖成员国要敞开大(dà )门、张开怀抱，帮(bāng )助伙伴国深度融入(rù )金砖，全面参与合(hé )作，让机制(👚)的发展(zhǎn )始终充满活力。要继续拓展“金(💋)砖+”模式，同更多志同道合的国家汇聚起(🔳)和平与发展的合力。中方将积极落实习(🛴)近平主席提出的“大金砖合作高质量发(🏄)展”理念和“五大金砖”构想，支持巴(bā )西履(🔜)行好主席国职(zhí )责，共同开辟金砖(zhuān )合作的光明前景。

　　上周国际油价(jià )下跌

　　每个人的(de )代谢能力(🏍)不同，体力活动量不同，没有必要严格攀(💰)比。吃到身体感觉舒服，白天精神饱满，夜(📂)里睡得踏实的程度就可以了。