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　　易从涛是一名精通多种机型的维(wéi )护专家，20年来坚守在飞机维修及维修管理(lǐ )岗位，不仅(🖕)自身技术过硬，还培养(📄)出了(le )一批优秀的机型(🥅)维护人员。

　　青藏高(🔋)原(yuán )，G338海兴至天峻公路(🥡)热水至江仓段的一处(⤵)(chù )工程现场，海拔3700米。交通运输部公路科学(xué )院的首席研究员田波正带着团队对这一路(lù )段进行探测。2001年，28岁的田波从同济大学(xué )博士毕业，便毅然奔赴青藏高原，投身到(dào )高寒高海拔地区各(🏝)类公路交通基础设施(🤑)(shī )的科研攻关之中。

　(🌕)　不饱和脂肪酸含量(📼)(liàng )较多的食物：坚果(🚈)、鱼油、菜籽油、亚(🚉)(yà )麻籽油、橄榄油、(😿)玉米油、大豆油、花生(shēng )油等。

　　目前，我国有超过2亿技能人才活跃在各行各业。他们心中怀有梦想、脚下充满力量、肩上扛起担当，发扬工匠(jiàng )精神，成为中国制造(🎻)、中国创造的中坚(jiā(⛔)n )力量。

　　此外，国网天(🦁)津电力同步发布(bù )《五(🎖)一假期天津地区电动(🧘)汽车高速出行(háng )充电(🎑)指南》，引导车主使用“e充(🏊)电”APP规划(huá )行程，实时查看场站排队情况、充电提示及出行预测，助力绿色出行无忧。(完)　　央视网消息：东北大地春意萌动，黑(hēi )龙江鹤岗市的农户们抢抓晴好天气，利(lì )用大马力机械开(🔌)展春播作业，为春耕生(🏒)产(chǎn )提供强大动能。

　(❎)　“五一”假期，浙(zhè )江乐(😶)清，市民游客与非遗表(👈)演队伍互动。　(乐清市(🍴)官方 供图)

　　红肉饱和脂肪酸含量高，摄入过多也会增加炎症反应，不(bú )可贪嘴。

　　可就在这时，意外再次降临(lín )。2016年，徐梦桃意外受伤，此时距离平昌(chāng )冬奥会只剩下2年的时间。

　　“爱岗敬业(🕢)(yè )、争创一流、艰苦(🦈)奋斗、勇于创新、淡(💓)(dàn )泊名利、甘于奉献(🚀)”，习近平总书记这样(yà(📁)ng )阐释劳模精神。在实现(😌)中华民族伟大复兴的征程上，也正是这些默默耕耘的身影(yǐng )，他们将个人奋斗融入时代洪流，汇聚成(chéng )推动时代前进的坚韧力量。

　　浙江省(shěng )气象台预计，4日夜里到5日白天浙江全省阴(yīn )有(👤)阵雨，浙北南部和浙中(🧘)南地区部分中(zhōng )到大(🗒)雨，其中衢州、丽水等(😀)地局部暴雨，以上有雷(🆗)雨地区可伴有短时暴(🐛)雨和局地7—9级雷雨大风。气象部门提醒，民众要密(mì )切关注预报预警信息，合理安排出行计划(huá )。