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　　图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演(🖊)出现场。云(⛸)南师范大学艺术学院 供图

　　立夏以后，天气渐(jiàn )热，运(📴)动需适当，不可剧烈运动。应(yīng )选择散步、慢跑、打太极(⏳)拳等慢节奏(zòu )的有氧运动，时间(jiān )不宜超过1小时。‍除此(🈺)之外，夏季(🌱)运动健身还要注意什么？

　　“报名热度远远超过我们(🐎)想象。”共青团新绛县委副书记崔绛燕介绍，志愿者招募令(💲)于4月25日发布后，报名者多达1552人，最终择优(yōu )筛选出400人。

　　传(chuán )承也(🍨)在于对梦想的(de )执着和对胜利的渴(kě )望。全红婵的搭档(dà(🍦)ng )兼对手、本站独揽(lǎn )3金的陈芋汐称，在“水立方”夺冠有特(👦)殊意义：(🌈)“2008年陈若琳姐在‘水立方’拿下奥运金牌的时候，也是我(🔐)梦想开始的地方，所以对于我来说会有不一样的感受，也(🌳)有不一样的意义。”

　　穿(chuān )在成年人身上的红(hóng )马甲，到了7岁的郭(🗿)(guō )梓硕身上应该称作(zuò )“袍”。他小跑着(zhe )抢在妈妈杨碧云前(🔇)(qián )头捡拾地面上的杂物，每捡一次就往妈妈手中的塑料(🍴)袋里装一(🏹)次。

　　据悉，今年大连港还将迎来“招商伊敦”号、“七海探(🔶)索者”号等邮轮挂靠访问。此外，“爱达·地中海”号邮轮将在(🕔)(zài )大连港首次始发，这是时隔五年大连(lián )再次迎来国际邮轮(lún )母(🍑)港始发。(完)　　奥斯卡4月29日电 据(jù )中国垒球协会微信(🐑)公众号消息，4月28日晚，2025年中国垒球联赛总决赛第二场打响(😓)。辽宁蓝鲨(🔌)以3比0战胜南工大美津浓，大比分二比零获得2025年中国垒球(💶)联赛总冠军，捧起“彤云”奖(jiǎng )杯。辽宁蓝鲨队员(yuán )鲁莹凭借(🍷)在进攻端(duān )的出色表现，获得(dé )“总决赛最有价值(zhí )球员”，辽宁蓝鲨(🎗)(shā )主教练詹国玉获得(dé )“总决赛最佳教练员”。

　　中国工(👉)程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这(🆒)种情况属(🐖)于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积(🤧)热排不出(chū )来，体表血液循环(huán )血管闭塞收缩，造(zào )成供(🔁)血障碍，脑袋(dài )眩晕。个别情况大(dà )汗后冷水一激，产(chǎn )生(🐸)休克。所以(👴)应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健(💱)身。