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　　(🥙)其次(💥)，因为要维持血糖稳定，身体(tǐ )代谢压力增大。要想办法拆东墙补(bǔ )西墙，拆(chāi )解肌肉蛋白质来合成葡萄糖，不仅(jǐn )额外消耗 B 族维生素，额外(🏓)消耗(🐐)能量(liàng )，而且加重(🎓)肝脏和肾脏的负担。这(zhè )样也会让你感觉疲劳。

　　“文化特派员不能只做‘辅导员’，更要成为‘营销官’。”一直以来，邵(💷)菲将(🛬)品牌思维贯(💋)穿始(🔈)终，以小而(ér )美、精而潮的活动设计，让文化实(shí )现“全龄(líng )段”覆盖，并从社区走向全国。

　　地面公交方面，增加备班运力，加强途经7大火车(🎡)站的(👙)103条始发途经线(xià(🌁)n )路的运营组织，加大夜间公交发车频次，安排应急摆渡车。

　　上周国际金价累计下跌超1%

　　黄卓指(zhǐ )出，4月，我国春播区大部(⛔)温高光足(zú(🌋) )，土壤(🔷)墒情总体适宜，利于春播作(zuò )物播种和(hé )培育壮苗。其中，南方地区降雨增(zēng )多，利于增加库塘蓄水和农业生产(chǎn )用水，早稻育秧移栽顺利(🎨)；山(🚥)西中(zhōng )南部、陕(👥)西关中、甘肃东部部分地区因降水持续偏少，对春玉米等足墒播种不利；东北春播区大部墒(shāng )情适宜，但黑龙江西南部、吉林西(xī )部(🌺)和南(🌔)部、辽宁北部等(😻)地部分土壤过湿，整(zhěng )地进程略有推迟。

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　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消费者，尤其是老年群(🌀)体(tǐ(🌧) )要守好手中的“钱(🙊)袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医(yī )疗服务的“神医”广告，以及假借(jiè )传统中医理论、“伪(📐)科学(🐚)”等虚构、夸大药(🥙)(yào )品功效的“神药”广告；不要被宣(xuān )称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮(yǐn )料等网红食品广告所误导，不要轻(qīng )信“零糖”“零卡(🏷)”“无添(⛺)加”“不含防腐剂”等(📁)无事实依据、违反相关标准的内容，避免上当受骗(piàn )；要仔细分辨广告中人物身份的真(zhēn )实性，不要轻信所谓专家或假冒名人名义发(🔟)(fā )布(😷)的营销信息。

　　(🐓)这两天，一场(chǎng )前所未有的“天坑”音乐会也在湖(hú )北宣恩矅天眼景区震撼上演，为游客带来了一场自然奇观与人文艺术(📘)跨界(🚠)碰撞的视听盛宴(🔜)。地质奇观与交响音乐的碰撞，解锁了假期新(xīn )玩法，也让众多游客沉浸其中。　　央视网消息：“五一”假期，位于北京(jīng )房山的溶洞探险(🥟)、地(😙)下暗河航行等(dě(🐮)ng )小众溶洞游玩项目受到了游客们青(qīng )睐，假期期间有不少游客专门前往溶洞打卡。接下来，我们跟随记者去看看溶洞里(🙅)有什(🚧)么奥秘。