爱唯侦察论坛九点

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果不一，但碳水化(♍)合物与(🕖)入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有(yǒu )关，已经有多项研究证实。[1]

　　消(😙)费者刘(📞)云告诉记者，自己之前(qián )在某平台网购了一把电锯，因为(wéi )使用问题和售后客服进行沟通时(shí )，客(👩)服服务(💠)态度较差，在聊天界(jiè )面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是否需要仅退款。“我是想(🏷)就客服(🌉)服务态度(dù )的问题向平台投诉，并不是要退(tuì )款，但是不知道为何触发了仅退(tuì )款功能。”刘(🧘)云说。

　(👗)　每个人(rén )的代谢能力不同，体力活动量不(bú )同，没有必要严格攀比。吃到身(shēn )体感觉舒服，白天精(📞)神饱满(🚿)，夜(yè )里睡得踏实的程度就可以了。

　　在正常吃主食的基础上，提高膳食的质量才是关键(✍)。汇(huì )总(👗)研究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高(gāo )脂肪高糖食物的西式餐食(💛)相比，吃(😩)传统淀(🗒)粉主食、纳入全谷杂粮(liáng )的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳(shàn )食，更有利于睡眠质量[7]。

　　(✔)对此，李(🗞)鸣涛建议，一方面，要出台规范措施对不合理的平台规则进行限制，如可要求平台(tái )规则调(😪)整要按(🌟)照相关法规向平台(tái )生态多主体进行公示，保障规则(zé )的公平性。也可引入社会化机制(zhì )对平台(🦕)规则开(🍷)展第三方评估等，同时引入社会化治理措施，发挥(huī )行业自律、社会监督机制的作用。另一(📰)方面，加(🏚)强对建设良性健康电商平台生态的引导，鼓励平台主动投入加大技术、数(shù )据、资源等(🎀)方面的(🌒)赋能服务，让(ràng )平台贡献更多的社会经济价值。

　　投资风向的转变，在消费市(shì )场上也有所体现(🥢)。第一财(🅱)经在上(shàng )海看到，多家金店虽然人头攒动(dòng )，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而是开始(👄)在铂金(🌭)、白银饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明(míng )显多了。”上海市区一家(🚏)金饰品(🤬)(pǐn )牌店员说，大家都觉得现在买黄(huáng )金饰品太贵，相比之下，铂金和(hé )白银首饰不仅价格更实惠，款(❣)式(shì )也(🙊)很多样，很适合日常佩戴。