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　(🛥)　失眠或睡眠不(bú )足与肥胖的关联已经得到学界的广泛认可(🆙)。同时，失眠和睡眠不足会引起白(bái )天精力不足，运动意愿下降(jià(🛤)ng )，进一步促进肥胖。

　　邵菲带领舞队参(🛴)加比赛(⏭)。(受访者 供图)

　　每个人的(de )代谢能力不同，体力活动量不(🤸)同，没有(🚎)必要严格攀比。吃到身体感觉舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏(tà(💊) )实的程度就可以了。

　　各国外长主张采取多边方式，尊重各国(💵)在可持续发(fā )展、消除饥饿和贫困以及充(chōng )分应对气候变化(🔝)挑战等重大全球问题上的观点和立(lì(🥥) )场，对不(🌱)符合WTO规则的不合(hé )理单边保护主义措施的抬头表示严(🕣)重关切(🦌)，包括不加区别地提高互惠关税和(hé )非关税措施。

　　其次，蛋(dà(🛤)n )白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，使夜间胃肠消化负担加(🚋)重，从而影响(xiǎng )睡眠质量。

　　不少人意识(shí )到非法买卖公民个(🍚)人信息可能涉嫌违法犯罪，但很(hěn )多人(⏯)却不了(📔)解非法提供、收受或者交换公民个人信息的违法性。

　(🕜)　其中(📧)，上海黄金交易所全部黄金品(pǐn )种累计成交量双边1.6万吨(单(dān )边(🤛)0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上海(🤮)期货交(jiāo )易所全部黄金品种累计成交(jiāo )额双边30.52万亿元，同比增(🤞)长143.69%。另外国内黄金ETF持仓一季(jì )度增长23.47吨，至3月底，国内(nèi )黄金ETF持有量为138.21吨。

　　不吃主食或吃得太少

　　(📿)房山区(🥘)上英水村乡村旅游负责(zé )人马霞称：“利用村里的(de )这些闲置的(🦋)资源，原来老百姓的民房做了民宿，还有配套的餐饮。同时，矿(kuàng )洞(😼)小火车、露营烧烤也会在(zài )假期期间面向大家开放。”　　中(🚅)新社香港5月2日(rì )电 (记者 戴小橦)香港特区政(zhèng )府统计处2日发布的今年第一季度本地生产总值预先估(🐍)计数字(👚)显示，该季度香港(gǎng )本地生产总值同比实质上(shàng )升3.1%。

　　(🌛)B：“没问(➖)题，这些都是刚买新房的潜在客户，我们互相帮助，共同(tóng )致富！”