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　　王雅杰说，事故发生后，国家、省、市卫健部门立即启动突发(😲)事(shì )件紧急医学救援应急预案，迅速(😏)调集专家成立医疗救治联合专家组(💎)，制定救(jiù )治方案，开展“一人一策”精准(🐀)救治，同时安排专人在(zài )医院做好救(🎻)治、安抚和心理疏导等工作。下一步(⏺)(bù )，卫健部门将密切关注伤者(zhě )病情(🛢)，进一步调整优化救治方案，确保治疗及时有效，争取伤者早日康复。

　　中国工程(👋)院院士、全国(guó )中医运动医学中心(💆)主任 朱立国：我们的心率一般在中(🔉)度训练中有一个上限和(hé )下限，简单(🕣)的公式是，上限(xiàn )是220减去年龄，再乘以(🈺)60%，达到这种心率才起到锻炼(liàn )的目标(📒)。上限尽量不要超过(guò )220减去年龄，再乘(💈)以70%。

　　中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们(men )大量出汗，这种情况属于阳(yáng )气外泄，如果这时洗冷水澡，毛(👙)孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体(🙇)表血(xuè )液循环血管闭塞收缩，造成(ché(🥐)ng )供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后(🈴)冷水一激(jī )，产生休克。所以应该运动(🏎)(dòng )以后让汗出一会儿，然后用温水洗(📞)澡，解乏又健身。

　　此次到访的“芮吉(jí )塔”号国际邮轮总吨位3.03万吨(dūn )，船长180.45米，船宽25.46米，最大载客量777人。本次乘坐邮轮的境(🎿)外游客将参观游览人(rén )民广场、星(🦀)海广场、滨海路(lù )、绿山观景台、(🐓)劳动公园等大连景点，深度感受(shòu )当(🖋)地人文底蕴与浪漫风情。按照计划，“芮(🧡)吉塔”号将于当晚离开大连，随后前往(🦄)日本。

　　“双千”计划解锁高质量就业密码