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　　朱子(😈)锋在(zài )本次赛事(🍿)夺得两枚金牌，并(🚌)获评年度最佳男子运动员。他赛后表示，在“水(shuǐ )立方”作战意义特殊，推动他克服伤病影响，在主场有(yǒu )上佳表现。

　　中国(guó )工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立国：我们(men )的心率一般在中度训(xùn )练中有一(🥃)个上限和下限，简(🚽)单的公式是，上限(🎵)是220减去年(nián )龄，再(🔠)乘以60%，达到这种心(⏬)率才起到锻炼的(🍷)目标。上限尽量不要超过220减去年龄(líng )，再乘以70%。

　　4月27日，第43届香港电影金像奖颁奖典礼在(zài )香港文化中心举行。图为凭借《爸爸》获“最佳男主角”提名的刘青云亮相(xiàng )红毯。　中新社记者(zhě ) 侯宇 摄

　　“整(🧙)个剧目中，我最喜(🖕)欢《泡茶馆》这一幕(♿)(mù )。”云南大学学生(🚰)马东称，演员们风(🍠)趣幽默又很接地(🖇)气的表演把西南(🥣)联大师(shī )生融入当地风土，适应乡情民俗，与父老乡亲们和谐的(de )生活舞台化了。“这(zhè )就是用青春语态讲述青春故事的具象化表达。”

　　除(chú )工程专业外，许多传(chuán )统行业的相关专业也紧跟社会需求(😺)，不断开拓新赛道(💮)。中国传媒大学电(🗑)视学院开设的“短(🤞)视频与数字文化(🚼)传播”微专业便是(🛄)其中的(de )代表。在这一微专业的课程表上，既有“视听互动与传(chuán )达”等学院的传统理(lǐ )论课程，又有“短视频文案创作”“AI影像创作”等紧跟(gēn )时代风潮的新型应用(yòng )类课程。中国传媒大学电视学院副院长叶明睿表示，学(xué )院(⛷)设立微专业的主(🐸)要目标是通过短(🕌)期模块化课程帮(🎿)助学生系统掌握(🔹)短视频策(cè )划、(🏿)制作、运营及宣发等实用技能。“在课程教授过程(chéng )中，教师会全程指导(dǎo )，帮助学生完成选题策划、拍摄剪辑等全流程操作，快(kuài )速提升学生新媒体技(jì )能。”叶明睿说。

　　在北方，山东烟台和辽宁大连的(de )初夏是樱桃(🎥)的天下。得益于辽(🌎)东半岛和山东半(🧠)岛沿海的地理优(😣)势，以及独特(tè )的(🌁)海洋性季风气候(✔)，烟台和大连都是优质的樱桃产区。这里春季的平均气温(wēn )在10℃至15℃之间。在樱桃的生长关键期，开花期和结果期(qī )，既不会出现倒春寒(hán )冻伤花朵和幼果，又能保证足够的热量促进生长。得天(tiān )独厚的环境，让一颗(kē(🏘) )颗饱满圆润、色(🍜)泽艳丽的樱桃孕(🈹)育而生。