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　　据韩联社报(🔱)道，国民力量党当天在京(jīng )畿(jī(🏅) )道(🔋)(dào )高(gāo )阳市的韩国国际展览中(⛺)心举行全国代表大会，并(bìng )公(gō(📃)ng )布(bù )党内总统候选人决选结果(💅)。金文洙以56.53%的得票率位居第一，当选该党总统候选人。另一位党内候选人国民力量党前党首韩东勋得票率为43.47%。

　　- 少吃主食不等于能有效控(🆘)糖

　　在距离银狐洞不远的上(🍇)英水村，这里经营民宿的院(yuàn )落(🥄)(luò(⬛) )已(yǐ )经(jīng )达到了50套，这个“五一”假(🍏)期，餐厅里备足了新鲜(xiān )采(cǎi )摘(🔄)的香椿、花椒叶、木兰芽等春(🎐)菜。

　　什么是仅退款？“仅退款”服务是指消费者在电商平台购物过程中，如遇商品质量问题、与描述不符等情况，在符合平台相关政策的(🤙)情况下，可以向卖家提出仅退款(🛫)不退货的一种售(shòu )后(hòu )服(fú )务(🍻)(wù(🏕) )。

　　在正常吃主食的基础上，提(🍊)高膳食质量才是(shì )关(guān )键。汇总(🚷)研究发现，和高糖饮食相比，和很(🌡)少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利(🔚)于睡眠质量。

　　失眠或睡眠不(👝)足与肥胖的(de )关(guān )联(lián )已(yǐ )经得到(🌐)学界的广泛认可。同时，失眠和睡(🈷)眠不足会(huì )引(yǐn )起白天精力不(🧥)足，运动意愿下降，进一步促进肥(🤐)胖。

　　其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。

　　·轻体力活动男生吃 300 克粮食差不多够了。但如果经常(⬆)锻炼，或者正在增肌，那就还需要(🦆)(yào )加(jiā )量(liàng )。

　　4月25日，在大连湾临(🙆)港装备制造区中远海运重(chóng )工(💥)(gōng )码(mǎ )头泊位上，一艘84500吨多用途(🐁)纸浆船正在进行最后涂装，即将于5月进入出口交付环节。目前，该公司正以每月一艘的建造速度，持续刷新我国交付世界最大多用途纸浆运输船数量纪录。