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　　据昆明边检站统计，“五一”期间，中(🥨)国内(nèi )地旅客从昆明机场口岸出境1.4万余人次，同比(📸)增长7.7%。中国内地旅客出境游热门(mén )目的地排名依次(🕛)是泰国、马来西亚、新加坡。

　　在他(tā )的(🐃)构想中，森林徒步(bù )、康养理疗、研学体验等新业(🏦)态将与中药材种植形成良(liáng )性互动，用文旅产业(yè(🐫) )反哺农业基础投入，构建可持续的共富生态。

　　走(⏪)进(jìn )中药材种植基地，工人们正熟练地施肥、挖排(🐗)水沟。“在这里每年能挣五六(liù )万元，像我这样年纪大(🔸)了，在家门口就能挣到钱，知足(zú )得很。”60岁的潘(🐨)江海(hǎi )笑着告诉记者。

　　造血：产业落地激活山(🔪)林价值

　　建议：休息日尽量不(bú )要一直躺着，适(🚥)当站起来活动活动。平时也不要久坐，连续静坐不要(🆑)超过50分(fèn )钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体(🍗)。

　　看眼(yǎn )睛

　　看头发

　　乡村学校扎根

　　(🤸)5月3日，姑娘们跳起(qǐ )甩发舞展现多彩民族(zú(🧕) )风情。当(💨)日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤(📄)族(zú )司岗里摸你黑狂欢节(jiē )民族民间文化艺术游(🚡)演，展示当地传统文化和多彩民族(zú )风情。中新社记(👜)者 李(lǐ )嘉娴 摄