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　　气(qì )血不足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。

　　坚持(chí(👭) )运动的人骨骼、关节都会(🏧)比从不运动的人更好。经常(🕡)运动可以(yǐ )改善骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，使骨径(jìng )增粗、肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着(🛰)骨形态结构的(de )良好变化，骨(🍦)的抗折、抗弯、抗压缩等(🛤)骨骼强度(dù )方面的能力大(dà )幅提高。

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　　气血充足：眼睛清(qīng )澈(🕖)明亮、神采奕奕。

　　气血(🦅)不足怎么补？

　　“人虽渺(👣)小，但心可以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十(shí )号航天员王杰的话，道出了当代(🛹)青年的大志气、大胸怀与(🕰)大能(néng )量。与祖国共进、与(💕)时代同行，“强国有我”的(de )时代(🦁)新人，必(bì )将接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造青春之(zhī )中国、青春之民族。(李(🐆)洪兴)

　　原价上千元的“贵(🤰)妇霜”，在(zài )某网络店铺里标(♐)价不到百元，看似“捡个便宜”的背后，实则是一起销售假冒注册商标的商品案。湖南省(💑)湘潭(tán )市岳塘区人民检察(🏯)院近日在审查该案件时，引(👭)导(dǎo )公安机关在证(zhèng )人证言核实、物证鉴定补充等方面进一步侦查，通过回访证人、重新鉴定关键物证，提(👲)升证据的准确性与可靠(kà(🐲)o )性，推动案件办理进程。

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