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　　不用苛求自己太自律

　　“一夕(💀)不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不(👀)睡觉，对身体的损伤100天(tiān )都补不回来。所(🍧)以，别指望熬完夜第二天(tiān )多睡会儿(😅)就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手(🏡)机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷(shuā(💹) )手机消耗的不只是电(diàn )量，还有你的(🎤)气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。

　　差别能有多大？

　　该剧由(🧦)曾秋玲担任复排导演。曾秋玲说：“这(📝)(zhè )次复排工作意义深远(yuǎn )。《南唐李后主》虽(suī )是经典戏，但我们在舞台调度、(🙆)音乐设计和人物塑造上进行了创新(🗂)，让剧目更贴近当代审(shěn )美。”

　　气血不(👡)足(zú )：成人牙齿稀疏、齿(chǐ )根外露(🛏)、牙龈淡白出(chū )血、齿黄枯落、龈肉萎缩。

　　在此次恳谈会现场，与会单(🍴)位和企业代表围绕经济现状及(jí )企(👰)业所面临的问题等(děng )进行了交流，并连线(xiàn )观看了四川活动周大阪会场的(✨)精彩场景。(完)　　奥斯卡武汉5月6日(🙈)电 (武一力 王沁沁 郭靖)记者6日从长江海(🎱)事局获(huò )悉，今年“五一”假(jiǎ )期，长江干(🎁)线安徽至(zhì )四川段共发送水上旅客140.7万人次，同比增长11.5%；保障重点物资船舶(😝)进出港2015艘次、504.7万吨。其中，两江游和夜(⛲)游持续火(huǒ )爆，达到47.3万人次，同(tóng )比增长51.7%。