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　　二、关注广告宣传，理性消费。提示(shì(🔔) )广大消费者，尤其是老年群体要守好(hǎo )手中的“钱袋(🚕)子”，不要轻信假冒名(míng )医、神医或者冒用知名专家名义、形(xíng )象(🖖)(xiàng )推(📩)介医疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论(🕣)、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不(👷)要被(🆙)宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等(děng )网红食品广告所误(🚟)导，不要轻信“零(líng )糖”“零卡”“无添加”“不含防腐(fǔ )剂”等无(🌭)事实依据、违反相关标准的(de )内(nèi )容，避免上当受骗；要仔细分辨(😧)广告(🥐)(gào )中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒名人名义(🐣)发布的营销信息。

　　膳食指南的建议是：轻体力(⬅)活动(🌨)的成年人，每天应摄(shè )入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米(⚡)(mǐ )、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红(hóng )小豆、(🚨)绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都(dōu )算(suàn )粮食)。这是指烹调前的干重(🧛)。

　　(💃)有(yǒu )利于预防失眠？

　　“让年轻人在这里找到归属感，城市(🎚)才有长久活力。”面对都市青年普遍面临的工作压力(🗄)与社(📐)交焦虑，邵菲巧妙(miào )地将心理疗愈元素融入活动设计。在(zài )其(👎)看来，文化不该是逃避现实的乌托(tuō )邦，而要做青年生活的“减压阀”。

　　今天，全国铁路进入返程高峰，预(yù )计发送旅客(🏬)超2000万(🤱)人次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西宝鸡东站利用客(🏾)票系统，提前研判(pàn )高峰日、关键时段等，根据柱状(🚾)图编(🤓)(biān )制次日安检、检票、站台、出站等通(tōng )道开启和人员安(⚾)排方案，形成客流组(zǔ )织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局针(zhēn )对(duì )家庭出游增多、老年旅客占比提升的(de )特点，完善预约服(🉐)务、(📭)进站、出站等流程，为不同群体提供多元服务，全力保障“一老(🥊)一小”出(chū )行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路、汉(hàn )十(🕧)高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门(mén )线路加开196列客车提升运力(🎳)。江西南昌(chāng )西站的网约车候车区进行了升级改造，从原来的200余平方米增加至800余平方米，可同时容纳500人候车，同时还增(👪)加了(💌)座椅。

　　案件回顾