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　　可能有人会问：吃淀粉食物有利预防失(❔)眠(mián )，其中的科学道理是什么呢(🈲)？

　　吃多少主食才算够？

　　-少吃主食(shí )影响(🚟)睡眠本身，也是促进发胖的可能(🦁)原因之一

　　5月6日，2号线北京站和10号线、16号线丰台(🧓)站(zhàn )提前至5:00开门运营。

　　青春(🔭)“造浪(làng )” 打造青年文化引力场

　　摩根大(dà )通分析(🤘)，如今，各国央行持续积累黄金库存，已成为支(zhī )撑金价的主导力量。不过，与个人(rén )投(📞)资者不同，全球央行在购买黄金(jīn )时更注重对地缘(📋)冲突风险的对冲，而非单纯追求(🖋)回报最大化。对于个人投资者而言，摩根(gēn )大通提醒(🔄)，需要明确黄金本身并不(bú )产生(📥)收益，投资黄金会提高机会成(chéng )本。尽管黄金在历史(📅)上曾是危机时期出色的分散投资工(gōng )具，但长期来看，它并非能提供超(chāo )额回报的(🐏)资产，且波动性高出50%。因(yīn )此，投资者应通过分散投资(🏴)来降低组合风险。

　　北京：沉(🌶)浸游览溶洞世界 需爱惜保护珍(zhēn )贵遗产

　　除了(✡)青年群体，邵菲也(yě )未忽视社区(🍺)中老年人的文化需求。她带领“创意北干艺术总团”平(🗽)均年龄60岁的阿姨们，将(jiāng )广场舞从社区一路跳到全国。2024年，该团队斩获全国妇女广场(🎽)舞大赛常(cháng )青组小集体健身舞类自选项目特等奖(♑)。

　　A：“哥，我(wǒ )最近刚开了家装(🔁)修公司，能不能‘分享’点客户信息给我？”

　　期(🏀)(qī )货市场的数据方面，截至4月29日(🈺)收盘(pán )，沪金期货小幅收涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄(🌎)金期货(huò )全部合约成交759488手，持仓(🈳)量减少4038手至(zhì )426838手。沪银期货主力合约2506收报8215元/千克(kè(🐄) )，上涨0.12%。