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　　而(ér )对于经常痛经的女性朋友，千万不要因(🤐)为“别(🗜)人不(🏔)痛就(😲)我痛(🐾)”而觉(🐱)得自(🕸)己是矫情，更不要盲目忍耐。适当的治疗、积极的生活调理，甚至简单的就医检查，都能帮助你缓解(jiě )痛苦，找到真正属于自己的(de )健康节奏。

　　可以携带，但禁止在车站和铁路沿线使(shǐ )用。

　　[1]Schoep ME, Nieboer TE, van der Zanden M, et al. The impact of menstrual symptoms on everyday life: a survey among 42,879 women. Am J Obstet Gynecol 2019; 220:569.e1.

　　喷雾禁止在动(dòng )车组列车上使用，以免触发(fā )烟感报警装置。

　　据调查(chá )，全球(🛠)约有(🍧) 50%~90% 的育(⛔)龄期(📠)女性(👇)经历(📩)过不同程度的痛经[1]。一项针对加拿大女性的研究显示，60% 的痛经患者疼痛程度达到中度或重度，其中约半数女性表示(shì )痛经会限制日常活动，还有(yǒu ) 17% 的女性会因此缺勤或旷课[2]。

　　全国大风预报图(4月30日8时(shí )-5月1日8时)

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