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　　(本系列评论到此结(jié )束) 来源：人民日报　　【光明(🏇)论(lùn )坛】

　　特别值得一提的是，本次(cì )培训班邀(🐻)请到了两位重(👸)量级国际级(jí )讲师：法国自行车协会小轮车项目(🆎)(mù )负责人阿雷西斯･卡勒，拥有丰富(fù )的小轮车运动执教经验；(👅)法国自行车协会泵道教练蒂博特･杜邦，曾荣获2021及(〰)(jí )2022年UCI泵道世锦(📆)赛季军。培训班为期5天(tiān )，以提升教练员执教水平为(👘)核心目(mù )标，课程内容涵盖泵道运动发展现(xiàn )状介(🌷)绍、专业知识(🍐)传授、执教要点(diǎn )讲解等多个方面。采用课程面授(🦃)与(yǔ )场地实操相结合的形式，让来自全国各地的教练们在理论与(🐱)实践的交融中，充分掌握专业技能，全面提升执教(jiā(🧖)o )能力，推动泵道(🐫)运动体系化发展。

　　马建岭表示，《黄帝内经》讲(jiǎng )“春(👂)夏养阳”。立夏时分，建议大(dà )家吃一些温热升发之品，比如韭菜(cài )、(🐱)香椿等时令蔬菜。另外，也可以(yǐ )借鉴“夏吃姜”的传统(💶)养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外(🐛)晚上睡觉的时候(hòu )，要注意捂好肚子、护好双脚，防(👔)(fáng )止晚上的寒(📆)气侵袭。也可以多揉揉(róu )神阙穴、中脘穴调理脾胃(📡)。这两个(gè )穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手(shǒu )掌或者手指按摩1到3分(🅰)钟，中脘穴是(shì )在心窝和肚脐中间连线的位置，也可(🔼)以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小(🏍)长假(jiǎ )叠加第六届上海“五五购物节”，上海消费活力(🔹)持续释放。上海(🙏)市市(shì )场监管局5日发布的数据显示，“两(liǎng )节”叠加提(👰)振了消费，上海线上消(xiāo )费诉求活跃，网购和直播带货等热(rè )度延(⛓)续。

　　截至2024年5月，全国已建成1066个国家级高技能人才(🐲)培训基地、1335个技能大师工作室。我国通过大力实施技(jì )能中国行(🙃)动、高技能领军人才培育(yù )计划，在全国技工院校(🤪)普遍推广“工学(🌝)一体化技能人才培养模式”，为大国工匠和高技能人(🥘)才厚植成长(zhǎng )沃土。

　　针对出口转内销的企业(yè )，天猫开通“蓝星(🧔)计划”专属入驻通道，一对一指导商家快速开店，并为(💥)出口转内销企业提供流量补贴。天猫(māo )还将举办“淘宝外贸周”活动(🛅)，挖(wā )掘国内消费者有需求的优质外贸产(chǎn )品，让更(😬)多外贸优品可(👲)以高效、快(kuài )速触达消费者。

　　多地接待游客(kè(➗) )量同比两位数增长

　　“我们将继(jì )续支持平台、行业、地方形(👧)成拓内销合力，稳外贸、扩消费。”商务部相关(guān )负责(🐎)人说。