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　　5月3日，上万人在孟连体验捉鱼乐趣。孟(🙁)连县(🛳)(xiàn )融(🆕)媒体(tǐ )中心(👬) 供图(🎶)

　　(🔚)昌化(🤡)镇地处浙西山区，森林覆盖率达87.97%，但长期以来面临“绿富分离”的困境。“我们缺的不是资源(yuán )，是把资源变现的‘金钥匙’。”昌化镇农业农村综合服务中心主任邵(shào )晖坦言。

　　两张照(zhào )片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐老人的大(dà )腿肌肉(😷)横断(👐)扫描(🤳)图。可以看出，坚持(🅱)运动(🎯)的人(📇)大腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人与(yǔ )之相比，大腿(tuǐ )肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更多。

　　这种一二三产融合发展模式，让(ràng )联盟村的共富之路越(yuè )走越宽。通过“百千万”工程，既培育了年销售额近千万元的林下经济(jì )，又带动了研学旅游(yó(🔩)u )、生(🍱)态康(🏴)养等新兴业态。

　(🤨)　“31岁(🗣)时，我(🍾)成为一个千万级项目的负责人，这在(zài )以前是不可想(xiǎng )象的。”中国科学院上海光学精密机械研究所研究员姜益光说。年纪轻轻就干(gàn )大事，离不开信任与(yǔ )支持。青年人是全社会最富有活力、最具有创造性的群体。不论是改革(gé )攻坚克难，还是挺进(jìn )科技“无人区(💈)”，抑或(🍤)是社(🐑)会治理创新，青年(🍿)都可(🤴)为生(⛑)力军、先锋官。给足发(fā )展空间，既排(pái )忧解难，又铺路搭桥，努力创造青年友好的社会氛围，青年必以汩汩而出的创(chuàng )新创造，持续为社会(huì )进步赋能、开路。

　　“一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不(bú )睡觉，对身体的损伤(shāng )100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第(💁)二天(🖋)多睡(🏻)会儿就能弥补对(🐊)气血(✒)的亏(🏡)欠。而熬夜刷手机(jī )更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气(qì )血。此外，熬夜看手(shǒu )机还容易诱发青光眼。

　　不妨试试这3招！

　　经典粤剧《南唐李后主(zhǔ )》在广州江南大戏院(yuàn )上演。广州粤剧院 供图