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　　有流行(🀄)病学(xué )研究发现，摄入更(gèng )多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关[2]。也有(yǒu )研究提(💉)示(⛰)，中国北方吃大量主食的(de )膳食模式与较低的(de )失(🏣)眠(🔦)风险相关联[3]。一项随机对照研究发现，晚间运动之后增加碳(tàn )水化合物供应，和(hé )运动后不吃碳水化(🆗)合(👅)物相比，能非常有效地提升入睡效果和睡眠(miá(📬)n )质量[4]。

　　公路方(fāng )面，今天将迎来返程高峰，中长途返程车流与短途返城车流叠加，预计从下午2点起(😛)，各(🍉)大中城市、火车站、机场周边(biān )道路通行压(😂)力(🎇)较大。从去年开始，交通运输部开始在多地进行公(gōng )路交通基础设施数(shù )字化转型升级。在浙江，智慧(🌶)化(⏲)应急处置整体解决方案，目前已(yǐ )经在省内沪(🆗)杭甬、杭宁、杭绍甬等高速公路应用。智慧高速系统，运用视频AI分析进行全天候事件检测，可以精准(👠)识(🌶)别(bié )交通异常和灾害灾(zāi )毁风险。

　　浙江交(📮)通(🌌)集团绍兴管理中心主任 罗国兴：这套智慧(huì )管理系统，主要是(shì )基于视频的AI分析，能够在5秒钟之内(💸)自(🌦)动检测到路上的异常事件，自动关联路上的实(🐡)(shí )时路况信息，同时也在30秒之内能够自动生成交通管控策略以及应急预案，形成分段分级的联合的(🔌)管(🍽)(guǎn )控措施。

　　期货(huò )市场的数据方面，截至4月(🍯)29日收盘，沪金期货小幅收涨0.46%，主力合约(yuē )2508以786.98元/克收盘。黄金(jīn )期货全部合约成交759488手，持仓量减少4038手至426838手。沪(🔩)银期货主力合约2506收(shōu )报8215元/千克，上涨0.12%。

　　浙江交(🎡)通集(jí )团绍兴管理中心主任 罗国兴：这套智慧管理系统，主要是基于视频的AI分析，能够在(zài )5秒钟之(🏫)内(💩)自动检测(cè )到路上的异常事件，自动关联路上(⛵)的实时路况信息，同时也在30秒(miǎo )之内能够自动生成(chéng )交通管控策略以及应急预案，形成分段分级的联(🤥)合的管控措施。

　　消费者刘云告诉记者，自己之(🐲)(zhī )前在某平台网购了一把电锯，因为使用问题和售后客服进行沟通时，客服服务态度(dù )较差，在聊天(💬)界(🤝)面(miàn )投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问(🤳)是否需要仅退款。“我是想就客服服务(wù )态度的问题向平台投诉，并不是要退款，但是不知道为何触发(💺)了(🏤)(le )仅退款功能。”刘云说。

　　网安(ān )部门根据《中华人(🏸)民共和国网络安全法》第四十四条第一款、六十四条第二款之规(guī )定，对该装饰工程(chéng )公司进行了(🍸)行(🌃)政处罚。

　　很多网友亲身体验：