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　　1 坚持运动的人，皮(pí )肤紧致年轻

　　湖北省五峰三(sān )农客运(🤞)有限公司驾驶员邓兰舟(zhōu )，20岁出头就(🏣)成为一名农村客运(yùn )司机。他有一个(🥌)本子，上面记载着父老乡亲每天希望(🗂)带回的货物。

　　本届神鱼节，举行万(💱)人捉神鱼、“神鱼杯”斗鸡大赛、“共筑(👮)(zhù )文化桥梁 同谱边境新(xīn )篇”文艺(yì )晚会、“孟连神鱼杯”全国钓(diào )鱼大奖赛等18项特色活动。

　　当日的庆祝大会，嘉宾(🦕)观看西(xī )盟县各乡镇等组成12个方阵(🚱)精彩(cǎi )纷呈的表演及民族情景舞蹈(👿)诗《阿佤人民唱新歌》。该情景舞蹈诗分(👌)洪荒神鼓、曙光指引、垒石盟誓、(⬅)希望火苗、幸福恋歌、千年跨(kuà )越(🚏)、抗疫稳边、北京回信、盛(shèng )世佤山等篇章。

　　5 爱吃生冷(lěng )食物

　　“我来成都快5年了，切实感受到成都是一座生(🧑)活和(hé )商业均衡发展的城市。”成都(dō(😘)u )日本商工俱乐部会长岩间征人(rén )表(🥗)示，成都除了拥有传统的制造业，还具(🌡)备高科技产业基地、商业贸易物流(😭)中心以及综合交通枢纽等，“我希望通(🕐)过这一系列活动，让更多的日本朋友感受到四川(chuān )省以及成都市的美好。”

　　很多人一想到运动，就会马上(shàng )联想到(📖)“我要自律起来，每天(tiān )都坚持运动”。其(🗑)实越来越多(duō )研究发现，健康运动不(👺)要过于苛求自己自律。

　　恳谈会由(📫)四川省贸促会、日本贸易振兴机构(🆑)成都代表处、日中经济协会成都事(🎣)务所(suǒ )、成都日本商工俱乐部共同主(zhǔ )办。此次会议旨在深化川日经(jīng )贸合作(📯)，借助世博会“大展示(shì )、大交流、大(😢)合作、大发展”高能级平台，展示四川(🎑)机遇，倾听日资企业心声，帮助日资企(🆕)业释疑解惑、纾困解难，促进更多日(🎷)资企业在川稳定经营、来川投资兴(🦏)业。

　　需要注意的是，当归(guī )有活血(🛒)功效，孕产妇和月经量(liàng )特别大的女性要慎食。气血两(liǎng )虚的人可以根据身体情(🏇)况，适(shì )量食用。

　　中共西盟县委副(🐞)(fù )书记、县人民政府县长张光魁(kuí(😬) )介绍，“共产党怎样说，阿佤人民怎样做(🚚)”的铮铮誓言，在西盟融入血液、代代(❔)相传，如今的西盟正如歌中所描绘的(🌡)一样“各族人民(mín )团结紧向前进，道路越走越宽(kuān )阔”。