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　　需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和(hé )月经量特别大的女性要慎食。气血两虚的人可以(yǐ )根据身体情(⬆)况(💙)(kuà(🎃)ng )，适量食用。

　　起初，朱超敬主要教孩子们识(shí )谱唱歌，慢慢地，她觉得应该有更丰富的内容加入课堂。

　　朱超敬每次来上课，都会带一些糖果分(🏟)给(🔅)孩(🚄)子们(men )，大家亲切地(dì )称她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了孩子们无话(huà )不谈的大朋友。

　　两张照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿(tuǐ )肌肉横断(😢)扫(🌚)描(🎴)图(🖲)，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断(duàn )扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明显更多，皮(pí )下脂肪更少；久坐的人与之相比，大腿肌肉含量(🌁)(lià(👔)ng )明(🉑)显流失很多(duō )，皮下脂肪更多。

　　坚持运动和不运动的人，

　　“这里将建成300亩星空露营康养基地，移动露营台、药膳食(shí )疗餐厅、森林研学步(😋)道(✉)、(🐬)停车场等配套基础设施(shī )都在规划中，预计开业后会吸引大量游客。”余叶敏指向一片(piàn )开阔地算着发展账。

　　5月3日，拉木鼓方阵展现(xiàn )多彩民族(🎡)风(🌠)情(📙)(qíng )。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤(wǎ )族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统(tǒng )文化和多彩民族风情。中新(🥘)社(🎿)记(🥁)者 李嘉娴 摄

　　乡村学校扎根(gēn )