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　　近日，公安机关(🍱)网安部门就处理了一起因非法获取公民个人信(xìn )息被依法处罚的案件，一(😼)起来看看案件经过。

　　去年11月，市场监管(guǎn )总局约谈6家电商平台，通报其(🔏)“仅(🏹)退款”规则挤压商家(🎅)生存空间，助长低质低价竞争风气等问题。今年全国两(🥥)会期间，国家市场监督管理(lǐ )总局局长罗文表示，针(zhēn )对平台滥用“仅退款”规(👉)则造成商户货款两空的突出(chū )问题，将督促平台明确(què )规则的适用范围和(🤚)具体(tǐ )情形，保障商户正当权(quán )益。针对平台实施自动(dòng )跟价、全网最低(🈶)价(🛄)规则，造成内卷式竞(🌦)争的突出问题，将督促平台规范促销行为，保障商户自(🍕)主经营权。

　　这两(liǎng )天，一场前所未有的“天坑”音乐会也在湖北宣恩矅天眼(🛣)景区震撼上演，为(wéi )游客带来了一场自然奇(qí )观与人文艺术跨界碰撞(zhuàng )的(⬜)视听盛宴。地质奇观(guān )与交响音乐的碰撞，解(jiě )锁了假期新玩法，也让众多(💊)游(🍬)客沉浸其中。　　(🗣)央视网消息：“五一”假期，位于北京房山的溶洞探险、(🍋)地下暗(àn )河航行等小众溶洞游玩(wán )项目受到了游客们青睐，假期期间有不(🚽)少游客专门前(qián )往溶洞打卡。接下来，我们跟随记者去看看溶(róng )洞里有什么(📕)奥秘。

　　- 几十年前就已经发现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中，身体对葡萄糖(📹)的(😈)需求会比SWS睡眠相(慢(👝)波睡眠，非快速眼动睡眠中的深度睡眠阶段)增加。所以(🕸)在限制膳食碳水化合(hé )物摄入后，睡眠的结构也会发生改变，宝贵的REM睡眠时(🤔)(shí )间缩短，总睡眠时间也(yě )缩短。

　　安祥生认为(wéi )，顺应数字经济时代的(de )要(👮)求，平台要从“单边(biā(🥣)n )保护”向“生态重构”转变，平衡消费者和商家利益，通过技(🈚)术(🔺)驱动治理升级、精(🎓)细化管理，构建“保护合理权益、遏制恶意行为、促进(🥫)(jìn )公平交易”的平台新生态。

　　总之，吃好才能睡好(hǎo )，这话真的没错。如果(guǒ(🚲) )你长期为睡眠质量差所(suǒ )苦，各种方法都难以奏(zòu )效，不妨咨询营养专业(yè(⏹) )人士，看看自己的营(🌀)养是否合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的(⛎)主食，就能让你找回久(⛽)违的香甜睡眠。　　失眠，已经成为(wéi )困扰当代人的(🛵)一个常见问题。有不少人无论吃什么保健品，无论换什么床垫(diàn )、枕头，甚至(🛥)坚持每天(tiān )运动，躺在床上还是辗(niǎn )转反侧，或者频频发生(shēng )夜醒。

　　面对(🦒)“仅退款”规则带来的(💩)诸多问题，如何打造良性健康的平台生态，成为电商行(🤲)业健康发展面临的重(♍)要课题。

　　有利于预(yù )防失眠？