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　　必须说明，吃够主食，绝(jué )不意味着(👍)可以随心所欲地吃甜食、吃(📆)油炸食品、吃营养价值很低(dī )的淀粉食品。

　　预(〰)计5月，全国大部地区气温接近(🍠)常年同期到偏(piān )高，华北、东北地区中南(nán )部、西南地区南部等地降水偏多，水(🎎)热(rè )条件总体利于春耕春播(📝)和(hé )作物生长发育；江淮、江汉、江南、华南东(🉐)部等地温高雨少，部(bù )分地区(📪)可能出现农业干旱和用水紧(🛶)张；北方冬麦区大部降水接近(jìn )常年或偏多，利于(👬)补充土壤水分和缓和旱情，气(⛔)象条件总体利于(yú )冬小麦产量形成，中下旬(xún )黄淮南部、江淮、江汉温高雨少(🐴)，出现(xiàn )阶段性农业干旱和干(🈴)热风(fēng )天气风险较高；长江流域油菜产区气温偏(🔉)高，降水正常或偏少，有利于油(🐯)菜灌浆成熟和收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴雨天(⏸)气影响收晒，以防籽粒霉变。(🏺)　　奥斯(sī )卡北京4月28日电 (记者 吕少威(wēi ))临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐(cān )、(💟)走亲访友小高峰，为保(bǎo )障三(🚥)地消费者合法权益，营造放心、安心、舒心的假日(💿)消费环境(jìng )，北京市市场监督(🏭)管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省(shěng )市场监督管理局28日联合发布(😳)如下消费提示。

　　此外，主食(📈)吃得(dé )太少不好，不意味着餐盘(pán )里只有主食，其他类型的食物不足。

　　恢复正(🤲)常主食量之后，不仅体力精力(🤧)变好，情绪更稳定，心情更愉快，体重更稳定，增(zēng )加运(🔰)动之后还会变瘦。

　　每个人(🐒)的代谢能力不同，体力活动量(liàng )不同，没有必要严格攀比(bǐ )。吃到身体感觉舒服，白(🏼)天精神饱满，夜里睡得踏实的(🐈)程度就可(kě )以了。

　　多平台告别“仅退款”