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　　当日的庆(qìng )祝大会，嘉宾观看西盟县各乡镇等组成12个方(fāng )阵精彩纷呈的表演及民族情景舞蹈诗《阿佤(wǎ )人民唱新歌》。该情景舞蹈诗分洪荒神鼓、曙光指引、垒石盟誓、希望火苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳(wěn )边、北京回信、盛世佤山等篇章。

　　健康(kāng )运动

　　建议：休息日(🛅)尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。平时也不要久坐，连(lián )续静坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯(bēi )水，活动活动身体。

　　活动期间，西盟县(xiàn )还举行60周年成就展、“中华民族一家亲”篝(gōu )火狂欢活动等系列县(xiàn )庆活动，全方位展示60年来经济社会发展成就(jiù )。(完)　　都说“运动能够抗衰老”，但(🏁)也(yě )有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而(ér )看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了(le )。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老(lǎo )的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰老(lǎo )的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。

　　日本(běn )国驻重庆总领事馆总领事高田真里表示，日(rì )本与四川省(🈳)存在着深厚的关联，制造业、服(fú )务零售业等众多领域的日本企业落户四川。目前日企正持续扩大在川布局，两地始终积(jī )极探索新的商业合作机遇。

　　2 熬夜玩手机(jī )

　　朱超敬并不是很在意学生们进步有多大，有多快。在她看来(lái )，孩子们能在每周一的下午，尽情享受音乐(lè )带来的欢乐，才是最(⏲)重要的。