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　　心肺功能好的人，患慢性疾病如(🍖)冠心(xīn )病、慢阻肺的概率也会(🏽)比较低。

　　长期饮食不(bú )节、过食生冷寒凉的食(🌟)物，容易损伤脾阳，影响(xiǎng )脾胃运(🥕)化，不利于气血生成。

　　支教六年

　　坚持运动和(🤱)从不运动的人，可能一两天没(méi )差别，但时间一长身体多方面差别却很明显！

　　3 睡(🤮)前泡脚出大汗

　　西盟县勐梭镇班母村的岩(yán )谈(✖)今年41岁，他介绍，8岁前，家里住的是(💞)茅草房，交通不便、饮水困难，随着时代发展，依托茶(✝)叶(yè )、甘蔗等产业，建起了瓦房(🍑)，买了汽车，日子越(yuè )过越红火，近年来，每年都会带家(🏋)人外出(chū )旅游。