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　　中国(guó )工程院院(🔶)士 张伯礼：夏天酷热(🕴)(rè )，所以容易出很多的(🎅)汗，汗为心之液，出汗过(🗝)多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。同时夏天(tiān )炎热，很多人烦躁、心神不安(ān )，影响睡眠，甚至产生了焦虑(lǜ )等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏(xià )季(⤵)应该是养心(🐶)的季节。

　　“整个剧目(🚒)中，我最喜欢《泡茶(chá )馆(📍)》这一幕。”云南大学学生(✉)马东称，演员们风趣幽(✖)默又很接地气的表演(📿)把西南联大师生融入当(dāng )地风土，适应乡情民俗，与父(fù )老乡亲们和谐的生活舞台化了(le )。“这就是用青春语态讲述青春故事的具象化表达。”

　　中国工(gōng )程院院士 张伯礼：不对，往往(wǎng )运动以(💓)后我们大量出汗，这种(🥐)(zhǒng )情况属于阳气外泄(🔒)，如果这时洗冷水澡，毛(🐢)孔紧急闭塞，人体内积(🕜)热排不出来，体表血液(👺)循环血(xuè )管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情(qíng )况大汗后冷(lěng )水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水(shuǐ )洗澡，解乏又健身。

　　作为(wéi )杨梅发源地之一的云贵(🍭)高原，这里的杨梅也独(🖖)具一格。大火炭梅就是(☕)云贵地区的著名品种(✴)。这种杨梅个头很大，跟(⛑)火炭一样黑(hēi )红，肉质(😮)丰满，甜味浓厚。在(zài )昆明周边的石屏、富民等地和(hé )西部的大理、腾冲一带都有分布。有意思的是，云南人吃杨梅，有(yǒu )时还会蘸辣椒粉，让辣与酸甜(tián )奇妙融合，别具风味。

　　5月(yuè )3日，“芮吉塔(🔗)”号国际邮轮挂靠大连(✴)港。(无人机照片) 张翰真(🈹) 摄

　　据悉，今年大连(🛃)港还将迎来“招商伊敦(✅)”号、“七海探索者(zhě )”号(🕷)等邮轮挂靠访(fǎng )问。此外，“爱达·地中海”号邮轮将在大连港首次始发，这是时隔五年大连(lián )再次迎来国际邮轮母港始发。(完)　　奥斯卡4月29日电 据中国(guó )垒球协会微信公众号消息，4月28日晚，2025年(⛷)中国垒球联赛总决赛(👈)第二场打响。辽宁蓝鲨(🎒)以3比0战胜南工(gōng )大美(🥐)津浓，大比分二比零获(📹)得(dé )2025年中国垒球联赛(🐅)总(zǒng )冠军，捧起(qǐ )“彤云”奖杯。辽宁蓝鲨队员鲁莹凭借在进攻端的出色表现，获得(dé )“总决赛最有价值球员”，辽(liáo )宁蓝鲨主教练詹国玉获得“总(zǒng )决赛最佳教练员”。

　　在北方，山东烟台和辽宁大连(🏮)的初夏是樱桃的天下(💀)。得益于辽东半岛和(hé(🆎) )山东半岛沿海的地理(🚭)优势，以(yǐ )及独特的海(📚)洋性季风气候，烟(yān )台(🛑)和大连都是优质的樱桃产区。这里春季的平均气温在10℃至15℃之间(jiān )。在樱桃的生长关键期，开花(huā )期和结果期，既不会出现倒春(chūn )寒冻伤花朵和幼果，又能保(🧙)证足够的热量促进生长。得天独厚(👄)的环境，让一颗颗饱满(🚠)圆润、色泽(zé )艳丽的(🥩)樱桃孕育而生。

　　中(⛔)(zhōng )国工程院院士 张伯(🚻)礼：我推荐(jiàn )一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清(qīng )热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮(zhǔ )。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百(😞)合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可(🙎)以加一点桂花、冰糖(🏦)(táng )，这种老少咸宜。

　　(🎸)作者 王(wáng )宇

　　7局上(🍭)半两出局时，辽宁蓝鲨(⏯)魏语辰投球状态出现起伏，南工大美津浓一度形成满垒有人的(de )局面，但随着李欣的一记左外(wài )场安打被隋馨怡接杀，比赛结(jié )束。最终辽宁蓝鲨3比0战胜南工大美津浓，以大比分二(🍳)比零夺得2025年中国垒球联赛总冠军(🗳)。