今年“五一”假期,长江干线沿江群众出行需求旺盛,水(shuǐ )上(shàng )旅(lǚ )游(yóu )、观(guān )光(guāng )、文体活动增多。重庆、武汉、宜昌(🏬)、宜宾、荆州、(🚥)九江、芜湖等地(🕊)两江游、夜游持(🐳)续火热,辖区客运(❗)量再创新高。5月2日(🥞)、3日、4日,连续3天长江水上客运总量超过30万人次;5月3日出行人数达到顶峰,超过36万人次。
聚餐时免不了小酌几杯。长期过量饮酒会影响气血流动(dòng ),易(yì )导(dǎo )致(zhì )阴(yīn )阳失调。
气血不足怎么补?
6 坚持运(💼)动的人,睡眠质量(🛴)更好
气血不(⬜)足:夜晚入睡困(🌧)难、容易惊醒、(🌭)夜尿多、呼吸沉(🏼)重。
你可能不是懒,而是气血不足
《南唐李后主》剧照。广州粤剧院 供图
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