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　　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医(🍣)认为，“久卧伤气、久坐(zuò )伤(shāng )肉”，休息日久躺不动，其实很伤气(😒)血。

　　所以，先运动(💯)起来最重要！也许一天、两天看不到变化(⛽)，但积年累月地坚持(📡)下去，你一定会(huì )拥(yōng )有(yǒu )更健康的身体(🎱)，更愉悦的心情，更强(〽)大的精神。

　　中共西盟县委副书(shū(🥊) )记、县人民政府县长张光魁介绍，“共产党怎样说，阿佤人民怎(🔞)样(yàng )做(zuò )”的铮铮誓言，在西盟融入血液、代代相传，如今的西(🐌)盟正如歌中所描绘(huì )的一样“各族人民团结紧向前进，道路越(🦎)走越宽阔”。

　　近日(🐢)，云(yún )南省红河哈尼族彝族自治州石屏县(🐽)异龙湖畔的神黄豆(🎻)花迎来盛花期，一(yī )团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色(sè )梦(mèng )境(💖)，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的(🗽)网(wǎng )红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客(🚊)打卡拍照。徐(xú )俊 摄(💁)　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省(💯)普洱市西盟佤族自(🍀)治县成立(lì )60周年庆祝大会30日举行。身着盛装的各族民众欢聚一堂、载歌载舞，共(gòng )同庆祝这一重(🈷)要时刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别(🏭)(bié )派出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　时(👆)间一晃来(lái )到(dào )2024年(🤥)3月，蒋某无意间发现兰蔻、希思黎品牌的(👰)产品销量不错，大有(🦗)市场。她(tā )于是在某批发类App上寻找货源，就此添加了一名销售商“再来”。两(liǎng )人商谈后协议，由蒋某将(🥊)兰蔻、希思黎护肤品上架到店铺，接到顾客订单(dān )后，由“再来(💾)”负责按单代发货。

　　你中了几个？

　　暨南大学(xué )教(jiāo )授(🚾)叶农携50余名学子观(🍚)看了《南唐李后主》演出。叶农感慨：“熟悉的(🥫)剧本(běn )，全新的诠释(😝)！演员们用唯美的舞台和扎实的功底，让历史人物(wù )‘活’了起来。”(完)　　5月3日，舂新米方阵展现(🍑)多彩民族风情。当日，云(yún )南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年(🥡)佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民(mín )间(jiān )文化艺术游演，展示(🐃)当地传统文化和多(🤼)彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(shè )

　　(🐙)经典粤剧《南唐李后(🍣)主》在广州江南大戏院上演。广州粤剧(jù )院(yuàn ) 供图

　　5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸排队办理通(🔼)关手续。彭梦平 摄