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　　5月3日，薅秧(🏮)(yāng )歌方阵展(🍣)现多彩民族(🍡)风情。当日，云(🏚)南省临沧市(🔨)沧源佤族自(zì )治县举行2025年佤族司岗里(lǐ )摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演(yǎn )，展示当地(🔦)传统文化和(🙁)(hé )多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(shè )

　　运动是抗衰良方，

　　怎么判断自己是(shì )否气血充足？

　　音乐课堂筑梦

　　建议：平时喝温水，少(shǎo )吃寒凉(🏢)、油腻、辛(🌃)辣的食物。

　(🍩)　(总台记者(🔠) 吴成轩 阮超 赵振(zhèn )凯 赵亮 马荣达)　　原(yuán )价上千元“贵妇霜”网店卖不到百元(yuán )

　　气血(🍂)充足：头发(🔙)乌(wū )黑、浓密、柔顺。

　　朱超敬：有时(shí )候我车刚停，他们就“哗”一下，从教室跑出来，糖果老师你来了，我们好想你啊。他们对你的那种期(qī )盼和他很真诚的言(🕌)语，让你瞬间(🦇)就觉得好有(📮)价值，所有不(🎂)开(kāi )心的事情，你可能都会(huì )抛之脑后。不是我有多伟大，是他们(men )给我带来了很多的欢乐(lè )，我(🥄)们是彼此成(🦖)就的。

　　“人虽渺(miǎo )小，但心可以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话，道出了当代青年的大志气、大(dà )胸怀与大能量。与祖国共进、与时代(🏸)同行，“强国有(🎰)我”的(de )时代新(🔕)人，必将接续(🏁)奋(fèn )斗、凯(🖨)歌前行，用青春之我创造青春(chūn )之中国、青春之民族。(李洪兴)

　　朱超敬：我觉得每个星期(📣)(qī )来就教一首歌，也没有太大的意义，我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓，一架钢琴，刚开(kāi )始就是非洲鼓和钢琴，我们就开始上课了。