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　　文献记载，南北(🛂)朝和隋唐时期，陇西在联通西域(😈)与中原经(jīng )济文化(huà )往来中(zhō(🕰)ng )曾发挥着重要作用，有大量来自(🏃)西域的波斯、粟特、龟兹胡人(⛑)定居于此，从事中转贸易，祆教在(🔸)当地被广泛传播。

　　在北(běi )方，山(shān )东烟台(tái )和辽宁(níng )大连的初夏是樱桃的天下。得益于辽东半岛和山东半(🆗)岛沿海的地理优势，以及独特的(🕌)海洋性季风气候，烟台和大连都(👗)是优质(zhì )的樱桃(táo )产区。这里春(🤭)季的平均气温在10℃至15℃之间。在(🚖)樱桃的生长关键期，开花期和结(🚪)果期，既不会出现倒春寒冻伤花(🗼)朵和幼果，又能保证足够的(de )热量促(cù )进生长(zhǎng )。得天独厚的环境，让一颗颗饱满圆润、色泽艳丽的樱桃孕育而生。

　　“为确保剧目持续性发展(😝)，我们以‘传帮带’机制(zhì )培养(🏹)学(xué )生演员(yuán )，2023年至今已培养三(🕸)批。”李晓琼称，为让更多青年加入(✏)其中，扩大剧目育人成效，剧组于(🛒)近日面向全校招募非艺术专业(😹)的演员。

　　中国(guó )工程院(yuàn )院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体(⬇)内积热(rè )排不出(chū )来，体(tǐ )表血(🆓)液循环血管闭塞收缩，造成供血(🔛)障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后(🏏)冷水一激，产生休克。所以应该运(🈶)动以后让汗出一会儿，然(rán )后用(🌋)温(wēn )水洗澡(zǎo )，解乏又健身。

　　黎巴嫩游客 齐亚德：我喜欢这个街区，太美了，而且食物非常好，这里的人非常好客。我认为重庆是中(zhōng )国最美(🌺)(měi )丽的城(chéng )市之一。每年我们都(🔥)会来这里，我们很享受在这里的(♟)时光。

　　此次到访的“芮吉塔”号(🍂)国际邮轮总吨位3.03万吨，船长180.45米，船(🕕)宽25.46米，最大载(zǎi )客量777人(rén )。本次乘(🔚)坐邮轮的境外游客将参观游览人民广场、星海广场、滨海路、绿山观景台、劳动公园等大连景点，深度感受当地人(rén )文底蕴(yùn )与浪漫(mà(🍲)n )风情。按照计划，“芮吉塔”号将于当(👘)晚离开大连，随后前往日本。

　　(🗨)隆德县有“中国书法之乡”“中国民(😙)间文化艺术之乡”“中国现(xiàn )代民(📱)间(jiān )绘画画乡”“中国社火文化之(💲)乡”之称，拥有杨氏泥塑、高台马社火、魏氏砖雕3项国家级非遗代表性项目，民间绘画、剪纸(zhǐ )、刺绣(xiù )等11项自(zì )治区级非遗代表性项目，是(📻)非物质文化遗产大县。

　　中国(👃)工程院院士、全国中医运动医(🥙)学中心主任 朱立国：我们的心(📃)率一般在中(zhōng )度训练(liàn )中有一(🔭)(yī )个上限和下限，简单的公式是(😙)，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以(yǐ )70%。

　　立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意(🖍)的？下面这些误区，请务必绕开(🕺)。

　　第16分钟，萨拉赫与索博斯洛(🚝)伊打出反越位配合，后(hòu )者助攻(🎒)(gōng )迪亚斯(sī )门前抢点得手。8分钟(💧)后，格拉芬贝赫前场积极拼抢夺(🧒)回球权，麦卡利斯特弧顶处左脚劲射破门。第34分钟，利物浦利用角球机(jī )会制造(zào )混乱，加克波(bō )禁区内闪开角度攻门得手。这三粒进球，让比赛(🈂)失去了悬念。