邱意浓

　　(央视新闻客户端 总(🚩)台央视记者 唐颖 方良)　　第一财经(🐍) 作者：齐琦

　　对这种情况来说，把无(🐒)糖无油的主食(shí(⏫) )吃够，睡眠(mián )可能自然就能改善了。

　　(〰)虽然有关营养素与失眠之间(jiān )关系的研究(jiū )结果不一，但碳水化合(hé )物与入睡速(sù )度(😜)、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段(⏭)之间有关，已经有多项研究证实。[1]

　　消(💭)费者刘云告诉记者，自己之前在某平台(🥑)网购了一把电锯，因为使用问题和售后客服进行沟(gōu )通(🙅)时，客服(fú )服务态度较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退(tuì )款的弹窗，询问是否需(🚷)(xū )要仅退款。“我是想就客服服务态度的(🖥)问题向平台投诉，并不是要退款，但是不(🙂)知道为何触发了仅退款功能。”刘云说。

　(🧖)　为什么不吃主食吃得太少反而不利(🏻)于瘦身呢？其中当然是有科学道(dào )理的。

　　在距离银(👠)狐洞不远的上英水村，这里经营民(mín )宿的院落已(yǐ )经达到了50套(tào )，这个“五(wǔ )一”假期，餐厅(📩)里备足了新鲜采摘的香椿、花椒叶、(🥫)木兰芽等春菜。